蒜苔炒鸡蛋的的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三个蒜苔：半斤辅料葱：小半根具体步骤1.准备好食材，蒜苔，鸡蛋2.切好蒜苔，打好鸡蛋3.先炒鸡蛋，炒鸡蛋的时候锅热了在放油，油稍微多放点，油八分热到鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：2个辅料橄榄油：适量番茄酱：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.鸡蛋准备2个3.打散在碗中打散4.蒜苔切好5.放在水中焯一下6.热锅凉油7.翻入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苔：350辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋炒出备用2.起油锅，下入胡萝卜片爆炒3.然后加入蒜苔大火翻炒熟后加入鸡蛋4.搅拌均匀出锅装盘烹饪技...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个蒜苔：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苔洗干净切段2.鸡蛋四个打入碗里打散3.锅里放油烧热4.倒入鸡蛋快速炒开5.鸡蛋炒好后装盘6.然后锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材2.鸡蛋打成蛋液3.油锅烧热放入蛋液4.翻炒鸡蛋5.将炒好的鸡蛋盛出6.锅放入油煸炒蒜苔，边炒边...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：400鸡蛋：2个辅料油：适量花椒面：适量盐：适量具体步骤1.蒜耗摘好洗干净2.蒜耗切段3.鸡蛋4.锅里放油加入鸡蛋翻炒5.鸡蛋炒完盛碗里6.锅里放油放入蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：250辅料盐：1/2茶匙油：2汤匙酱油：1汤匙具体步骤1.备好食材。2.蒜苔清洗干净后切成约2-3厘米长的段。3.鸡蛋打进碗里，加少量盐和几滴水打散...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：450鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材。2.鸡蛋四个打散。3.锅内热油倒入蛋液翻炒。4.炒好的鸡蛋盛出备用。5.锅内热油倒入蒜苔翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：1把辅料油：适量十三香：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净，切段儿。2.鸡蛋打入碗内。3.平底锅放适量油。中小火加热。4.放入蒜苔翻匀。5.放适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：2个蒜苔：300辅料生姜：适量大蒜：适量盐：适量油：适量五香粉：适量具体步骤1.准备食材：蒜苔和土鸡蛋2.把蒜苔去掉叶子，切段3.准备鸡蛋两个，打散4.给鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：1把鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.鸡蛋2个搅拌均匀3.蒜苔切段4.用开水焯下5.捞出来控水6.先炒鸡蛋7.炒好盛盘备用8.再放油炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：200辅料油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.蒜苔切成长一寸左右的段，鸡蛋两个2.鸡蛋打散3.准备好葱花4.锅内放油，油热后炒鸡蛋，炒好放在一边...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：100辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.切寸段3.准备蛋液，加少许盐4.锅里加油5.下入鸡蛋炒，八分熟盛出6.锅里剩下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：1把鸡蛋：3个辅料油：适量鸡精：1勺盐：适量具体步骤1.准备一把蒜苔和3个鸡蛋。祘才切段。2.鸡蛋打入碗中。3.打散待用。4.油热后将蒜苔放入锅中翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜苔炒鸡蛋的做法蒜薹大家应该都有吃过，那不管是蒜薹炒肉还是？其他做法，味道都是非常棒的，她今天就接上一道非常特别的一道美食，只要是用鸡蛋和蒜薹两种食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200鸡蛋：两个辅料干辣椒：适量味达美：适量油：适量盐：适量具体步骤1.把蒜苔两厘米左右，淖水，拎干2.把鸡蛋顺时针打散，放少许盐3.锅中放入食用油，加热4....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个蒜苔：300辅料油：适量蔬之鲜：适量香菇：100盐：适量料酒：适量胡萝卜：150具体步骤1.蒜苔洗净，切段。2.香菇，胡萝卜切丝。3.油热后，加入鸡蛋，炒成块。4.油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：400鸡蛋：2个辅料盐：适量生抽：适量蒜头：适量油：适量料酒：适量生姜：适量具体步骤1.姜蒜切粒。2.蒜苔切段。3.鸡蛋打散。4.先将鸡蛋摊成蛋饼。5.盛出备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：500鸡蛋：4个西红柿：1个辣子：2个辅料油：适量洋葱：适量盐：适量具体步骤1.洋葱切丁，炝锅备用2.西红柿切丁，炝锅备用3.先炒鸡蛋，出锅备用4.辣子切丝备用5....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：5个蒜苔：500辅料葱：适量姜：适量鸡精：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.蒜苔洗净切成两厘米左右，鸡蛋打在碗里打散2.葱姜切好备用3.锅内放油，油热后放葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材。2.先将鸡蛋外皮清洗干净后磕开，将鸡蛋打散，炒熟，盛出。3.在倒入适量食用油，放入葱花炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200鸡蛋：1个辅料盐：适量鸡精：适量花椒面：适量具体步骤1.蒜苔切段2.鸡蛋打散3.锅中加入底油4.倒入鸡蛋打散5.盛到碗里6.锅中加入少许油！倒入蒜苔炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：300鸡蛋：两个西红柿：一个辅料盐：适量调料：适量耗油：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段备用2.西红柿洗好备用3.鸡蛋两个，打散备用4.锅里热油，倒入鸡蛋，凝固...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：蒜苔：辅料盐：油：具体步骤1.蒜苔洗净切段。鸡蛋打碎备用2.起锅，炒蛋。炒熟后盛出来备用。3.起锅炒蒜苔，蒜苔要熟时，放入之前炒熟的鸡蛋，合炒，加盐，出锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段2.用开水炒下3.先炒鸡蛋4.炒好的鸡蛋盛盘5.再放入适量油，倒入蒜苔6.蒜苔炒到7成熟加入鸡...