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绿豆粥的做法步骤的知识精选
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绿豆粥的做法 绿豆粥:以粥养生度长夏 绿豆粥怎么做
02-23
““清明高粱小满谷;芒种芝麻夏至豆”。中医认为在七八月间应多吃一些健脾的食物,尤其是三伏天要绿豆、红豆等具有健脾祛湿的功效的豆类,可以去除夏季积在体内的湿气。而夏季吃绿豆还有助于清热解毒,缓解中暑。李时珍认为...
绿豆粥的做法 夏季解暑粥---绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-29
“夏季炎热,很多的时候我们没有胃口,喝上一碗绿豆粥,吃点小吃,也是不错的早餐或者晚餐,这里就分享给朋友们,好吃简单的绿豆粥!”食材明细主料大米(20克)辅料糯米(30克)绿豆(20克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤...
绿豆粥的做法 #夏日懒人餐#绿豆粥 绿豆粥怎么做
01-05
食材明细主料绿豆(适量)糯米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、糯米。2、绿豆和糯米一比一混合一起。3、洗干净加入冰糖。4、加入水,喜欢稠点少加,喜欢稀点多加。5、电压力锅加压十五...
绿豆粥的做法 降火消暑的绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-29
“绿豆粥,即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天...
绿豆粥的做法 清凉绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-24
“秋天比较容易上火,还是得常喝些粥润燥。绿豆粥,我经常做。甘凉可口,防暑消热解毒。有时煮绿豆粥,还喜欢加点鲜薄荷。薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气之功效。所以外感风热、头痛、咽喉肿痛喝此粥有利。”食材明...
绿豆粥的做法 一锅二炖,绿豆粥和红豆白木耳 绿豆粥怎么做
02-26
食材明细主料绿豆(一小勺)薏米(一小勺)粳米(用收抓一把)白木耳(一小朵)红豆(一把)莲心(十几颗)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、1,绿豆,薏米,红豆,白木耳,莲心分别用清水浸泡一小时2、2,把绿豆,薏米,粳米...
绿豆粥的做法 营养晚餐——绿豆粥 绿豆粥怎么做
03-01
食材明细主料小米(100克)绿豆(30克)辅料水(1000毫升)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备好小米和绿豆。2、一起淘洗干净。3、锅里放水。4、开锅后放入小米、绿豆。5、大火烧开后转小火熬制。6、煮30...
绿豆粥的做法 豆浆机版绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-05
“炎热夏季,绿豆粥少不了,清热解暑,排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道,今天我用豆浆机来做绿豆粥,这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器,我做绿豆粥的时候装上使用的,所以做出来的绿豆粥很浓稠,绿豆也比较烂,这样的绿豆粥,我...
绿豆粥怎么做 绿豆粥的做法
12-26
食材明细主料大米(适量)绿豆(适量)调料面碱(一点)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前泡好。2、昨晚剩的米饭。3、锅中加水把绿豆先煮开花了。4、然后放入大米饭,全程30左右稳火熬粥。5、这样粘稠...
绿豆粥的做法 清凉一夏~绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-26
“由于最近老妈上火了,于是乎就想到了有降火功效的绿豆粥,说干就干!”食材明细主料绿豆(3把)大米(1杯)莲子(1把)薏米(1把)辅料冰糖(3块)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、先将绿豆、大米浸泡一段时间,我泡了大概...
绿豆粥的做法 【开封】绿豆粥 绿豆粥怎么做
01-11
“大米绿豆粥,浓浓的、淡淡的大米香,是一天的好开始”食材明细主料大米(适量)绿豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备食材,绿豆不好煮,可以先上锅蒸熟2、大米先浸泡1小时,再下锅煮,煮3...
绿豆粥的做法 降火的绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-29
“这几天吃东西有点狂,上火啦。今天熬个降火的粥喝吧。早上起来,去晨练,回来先洗豆子、米,把粥熬上,就不用管了,很可以信赖的紫砂炖锅。”食材明细主料绿豆(30克)辅料花豆(30克)小粒香米(50克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿...
绿豆粥的做法 来喝绿豆粥喽 绿豆粥怎么做
01-02
“苹果果冻”食材明细主料小样苹果软糖(一袋)辅料水(有多少糖就倒多少水)甜香(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、将果糖倒入怀中。2、倒入半杯水。3、将果糖融化。4、放入冰箱中30分钟即食。...
绿豆粥的做法 暑天必备解暑粥|成本不到1块钱|一连喝了好几碗 绿豆粥怎么做
01-02
“昨天一天的雨今天气温虽然没有最近高温那么炎热,但还是有点“余热”,没那么凉爽,在这“不凉爽”的的天气里,来一碗煮好放凉的绿豆汤喝下最适合不过了。”食材明细主料绿豆(2大勺)纯净水(适量)辅料冰糖(可加可不加)甜味(口味)煮(...
绿豆粥的做法 消暑圣品——绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-24
“夏季最易上火,心情也变得烦闷无比,这时候最需要一碗清热解暑的绿豆汤~”食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备材料2、绿豆泡半个小时后洗净3、先加入适量纯净...
绿豆米粥怎么做 绿豆米粥的做法
01-13
“先生喜欢喝绿豆大米粥,动起来!😄”食材明细主料绿豆(150g)大米(150g)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆米粥的做法步骤1、将绿豆提前泡一个小时,容易熬制!2、大米洗净,砂锅中,放入适量纯净水,烧开,将绿豆、大...
红豆绿豆粥怎么做 红豆绿豆粥的做法
01-13
“绿豆是国产绿豆,可惜红豆是美国红豆,没有中国产的香,但总好过没有得吃,用来做粥还是挺绵软的。”食材明细主料红豆(2/3米筒)绿豆(2/3米筒)大米(2/3米筒)辅料糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆绿豆粥的做法步骤1、量...
绿豆奶粥怎么做 绿豆奶粥的做法
02-26
“这是从我的一本主食书里看到的,刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢,从来没喝过用奶熬的粥,于是抱着试试看的态度做完了它,我和老公喝完后,一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧,有绿豆、大米、还有牛奶,杂粮...
红薯西米绿豆汤的做法 简单两步骤煲好绿豆清热解暑又润肠 红薯西米绿豆汤怎么做
12-27
“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
绿豆芸豆粥怎么做 绿豆芸豆粥的做法
12-31
食材明细主料绿豆(适量)花芸豆(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)绿豆芸豆粥的做法步骤1、绿豆、花芸豆(预先浸泡)、大米。2、食材淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、清淡杂粮粥。...
分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做 清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼
02-05
“烤的和油炸的两种,看自己爱吃什么样的!自己动手,卫生放心”食材明细主料绿豆(500克)好吃点早茶饼(400克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)白糖(20克)淀粉(3克)面粉(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)神级(难度)清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材(绿...
糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些?
02-14
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
绿豆冰粥怎么做 绿豆冰粥的做法
12-31
“绿豆粥清热解暑解毒降火,夏天多喝很好,放入冰箱冰过就是冰粥了哦凉凉很爽口。”食材明细主料绿豆(适量)珍珠米(适量)辅料纯净水(适量)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆冰粥的做法步骤1、绿豆洗净泡三小时以...
绿豆扁豆粥怎么做 绿豆扁豆粥的做法
12-28
食材明细主料绿豆(适量)大米(适量)辅料小扁豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆扁豆粥的做法步骤1、绿豆、小扁豆(先泡发)、大米放入高压锅中。2、淘洗后加水烧煮,水开上汽后10分钟。3、营养粥喝起。...
做鱼的步骤
12-02
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
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