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糙米饭的知识精选
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糙米饭和大米的区别是什么
11-23
糙米饭是由糙米、大米作为主要食材制作而成的饭,大米也叫做稻米,是稻谷经过清理、碾米等工序制作成的食材。煮好的糙米饭可以直接吃,也可以炒着吃。大米的用途和吃法多样,可以用于制作大米发糕、大米丸子、米豆腐、大米粥...
糙米饭豆浆怎么做 糙米饭豆浆的做法
02-10
“往日里用生大米泡发与黄豆打成豆浆,倒到最后,总是会发现底部沉积着不少煮熟的米粒。想是米粒太小,在这样的大空间里不容易被粉碎。正想着做糙米豆浆,便想起这状况来。忽然灵机一动,不少正好有糙米饭吗?已经软熟的米饭,应该...
姜葱三文鱼炒糙米饭怎么做简单又美味
07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟姜葱三文鱼炒糙米饭,糙米与普通大米相比更容易消化,对人体的肠道更好,三文鱼是一种非常有营养的食材,用姜葱爆炒去除了三文鱼的腥味,选择糙米则更有营养,三...
糙米饭怎么做 糙米饭的做法
12-29
食材明细主料大米(适量)辅料糙米(适量)黑米(适量)调料燕麦(适量)麦仁(适量)玉米仁(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糙米饭的做法步骤1、原料。2、把所有的杂粮米混合。3、泡水一夜。4、加玉米仁。5、煮饭前加大米洗净。6、...
糙米饭豆浆怎么做简单又美味
10-30
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟糙米饭是糙米和大米同煮而成,市场上一般糙米相对大米少,因而日常饮食更多见的是白米饭。糙米饭豆浆不是两道菜哦,它是一道。吃不完的糙米饭,炒吃也很费劲,...
对人体有功效嘛 糙米饭怎么做
09-27
糙米饭,属于是现在的人们,在减肥的道路上,经常性会食用到的一种食物。但若是单独的吃,可能在味道上面会有一点欠缺。如下,小编便有整理到有关于糙米饭好吃的做法,跟其能够带给人体的功效与营养性的价值所在,大家一起来了解...
营养的糙米饭怎么做简单又美味
03-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料糙米:适量粳米:少量辅料清水:适量具体步骤取适量糙米或(和)少量粳米混合根据个人口味的不同,搭配一定比例,加入适量水分,隔水上锅蒸,水开30分钟后即可...
想不好吃都难 怎样煮糙米饭
10-07
一提到糙米,相信大家的反应都是和小编的反应是一样的,难吃、甚至难以下咽。是的,做的不好吃的话,真的非常难吃。但是,一次偶然的机会,让我对糙米改变了看法。其实,糙米也没那么难吃,只是我们做的方法不对罢了。今天,小编就给...
红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭怎么做简单又美味
02-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红葱头:适量金华火腿:适量米:适量辅料酒:适量油:适量卷心菜:适量盐:适量具体步骤1.红葱头切碎放进油里炸到金黄隔油备用(我的有点过,但是也没那么黑啦,图片有点...
杂锦炒糙米饭怎么做 杂锦炒糙米饭的做法
03-01
“前段时间心血来潮,买了一袋营养糙米。据说糙米的纤维比白米多好几倍,糖分也没白米高。确实如此,糙米吃起来没有白米的甜味不像白米有粘性,刚开始吃还真不习惯,不过现在吃着吃着还觉得挺好的,肠胃改善了,能不能减肥那就要保...
三色糙米饭怎么做 三色糙米饭的做法
12-26
食材明细主料三色糙米(500克)辅料清水(适量)白醋(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)三色糙米饭的做法步骤1、食材:三色糙米。2、将三色糙米用清水浸泡一晚。3、随后,将浸泡好的三色糙米淘洗干净放入电饭煲里。4、接着,加...
怎样煮糙米饭
06-05
糙米饭,是用糙米混合大米做成的饭,糙米与大米的取的比例不同,做出来的糙米饭味道也就不同。糙米的营养丰富,对肥胖和肠胃功能障碍的患者有很好的疗效。今天,就来给大家讲讲怎样煮糙米饭,怎样煮出来的口感更好,营养更多。一、...
糙米饭怎么做简单又美味
12-22
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟糙米饭是由糙米和大米混合在一起做成的饭。糙米的口感不如大米好,吃起来也不如大米好吃,但糙米的营养价值却比大米高,糙米还可以促进肠胃的蠕动,从而促进...
藜麦糙米饭的做法 藜麦糙米饭(蒸汽蒸制版) 藜麦糙米饭怎么做
01-03
“这段时间婆婆在家里,娃爸有时候都会回家吃中饭,一是解决中饭问题,二是能好好的陪陪婆婆。今天娃爸早上就讲要回家里吃,我让婆婆休息,早上出门前我就将中餐备好在蒸锅里面,定好时间,等饭点就可以让婆婆及娃爸可以享用。今天...
虾仁糙米饭蛋饼怎么做 虾仁糙米饭蛋饼的做法
01-13
“饭店带回来的软炸虾仁还有昨晚做的糙米饭旁边的是葡萄酸奶捞很简单的就不说了”食材明细主料糙米饭(100g)炸虾仁(5个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量我没加)糖(适量我没加)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁糙米饭蛋饼的做法步骤1...
香气浓郁的糙米饭怎么做简单又美味
09-07
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料大米:100糙米:100辅料水:适量具体步骤1.由于糙米内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,因此需要提前泡。2.提前泡了一晚,然后控干水分用湿毛...
香肠鸡蛋炒糙米饭怎么做 香肠鸡蛋炒糙米饭的做法
12-29
食材明细主料剩米饭(适量)鸡蛋(一个)香肠丁(适量)辅料葱(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香肠鸡蛋炒糙米饭的做法步骤1、所有食材准备。2、锅中热油加入鸡蛋炒碎然后加入香肠丁。3、翻炒均匀加米饭。4、米...
姜葱鸡蛋炒糙米饭怎么做 姜葱鸡蛋炒糙米饭的做法
01-08
“我家白米基本上都是用来煲粥,做饭用糙米或巴基斯坦低糖米。糙米好处多,但也有它不完美的地方,比如说硬度比白米要高,当然喜欢吃硬饭的是无所谓,个人感觉糙米更加有嚼头。”食材明细主料糙米饭(1碗)鸡蛋(2枚)辅料橄榄油(适量)喜...
腊肠红薯花生糙米饭怎么做 腊肠红薯花生糙米饭的做法
02-24
“这锅饭可算是饭菜一锅端,有此一锅饭做菜都省了。这锅饭是用糙米煮制的,糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织,故而口感较粗,质地紧密,煮起来比较费时。但与普通精致白米相比...
美味的腊肉香菇炒糙米饭怎么做简单又美味
08-31
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟回家啦,看到爷爷自己弄的腊肉啦,兴高采烈就跟爷爷说要吃腊肉,哈哈哈,爷爷也是奈何不了我啦,父亲大人喜欢吃香菇,难得回家一趟,要煮顿饭给父亲大人啦,腊肉香菇...
胡萝卜糙米饭怎么做简单又美味
12-28
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料白米:适量糙米:适量胡萝卜:适量辅料水:适量具体步骤1.白米与糙米比例:2:1;2.糙米最好先泡2小时,如果不能煮的时候要适当多加点水;3.胡萝卜去皮洗好切碎备用,如...
番薯糙米饭怎么做 番薯糙米饭的做法
01-02
“糙米具有排毒、增强免疫力、促进新陈代谢、养颜护肤、抑制血糖上升、防癌、防止气喘、增强抵抗力以及舒压作用。配上番薯更营养,健康。”食材明细主料三色糙米(小半杯)五常大米(一大杯)辅料油(几滴)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗...
糙米饭要蒸多久
08-07
30分钟。糙米比普通大米硬很多,在蒸之前需要提前浸泡,浸泡时间2个小时到4个小时左右,浸泡后的糙米会膨胀变软很多,蒸起来就会更加快速,蒸出来口感也会更软糯。糙米口感不如大米细软,因此蒸糙米时可以掺一些大米在里面增加口...
糙米饭团怎么做 糙米饭团的做法
12-28
食材明细主料三色糙米(适量)糯米(适量)辅料黄瓜(适量)榨菜(适量)调料植物油(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糙米饭团的做法步骤1、榨菜丝用油炒一下,冷却。2、黄瓜去皮切成小段。3、糯米和三色糙米浸泡一晚上,放入电饭煲...
红薯菠菜糙米饭 红薯菠菜糙米饭怎么做 红薯菠菜糙米饭的做法 养生主食
02-01
“红薯养眼,菠菜养脑,糙米增加咀嚼。加点心思,主食可以更健康。”食材明细主料糙米(1杯)丝苗米(1杯)红薯(1个)菠菜(200克)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)麻油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯菠菜糙米饭的做法步骤1、主要材料备...
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