花蒸的知识精选

“首次尝试做的美味，还不错，我家哥哥说满满的湖北味，好吃。”食材明细主料排骨（650g）虫草花（适量）辅料生姜（1块）大蒜（4瓣）小米椒（4颗）香葱（2颗）水淀粉（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）虫草花蒸排骨...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡：1边虫草花：50辅料胡椒粉：适量料酒：适量葱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.鸡一边，清洗干净2.把鸡斩成小块备用3.备好虫草花4.虫草花稍微洗下，用水泡着备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虫草花：30三黄鸡：1边辅料姜丝：适量红薯淀粉：少许葱花：少许盐：适量酱油：1茶匙胡椒粉：少许具体步骤1.把鸡处理干净后斩成小块，姜切丝2.鸡肉里加入少许盐、酱...

“虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。口感脆嬾，与嫩滑的鸡蛋配一...

“周日happy！我是肉肉厨！今天带来一道妈妈家常菜：虫草花胡萝卜蒸排骨。好多肉丝（肉肉厨的粉丝，嘿嘿！大家自己取得名字）都是新手，让我过程写详细些。虫草花非常非常有营养的，小孩吃也是很好的噢!【食材简介】虫草花50克，胡萝卜半...

“大家好！我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富，特别适合小孩子吃，因为对小孩子的大脑发育，和长身体都很有好处，妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧！！”食材明细主料鸡肉（500g）虫草花（50g）姜（1块）葱（3根）枸杞（15粒）辅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虫草花：适量黑木耳：适量鸡腿：1只辅料油：适量小葱：适量姜片：适量蚝油：适量盐：适量大葱：适量胡椒：适量味精：适量具体步骤1.鸡腿剁成小块，放入盐，料酒，生粉，姜片，胡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花是虫草的实体，虫草的营养价值和保健价值极高，关于虫草的各种保健品也琳琅满目，深受大家的喜爱，殊不知虫草花做菜，也有补肾养肝抗衰老，提高免疫力的作...

“烤蛋糕吃够了，今天试试蒸蛋糕。没想到做了一个没够吃，赶紧又做了第二个。把过程记录下来分享给大家。我给的材料的量对应的是6寸的模具。”食材明细主料鸡蛋（3个）糖（40克）牛奶（30ml）玉米油（25ml）低筋面粉（50g）辅料可可粉（适量）绿...

“所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调...

“夏天喝多点汤水，能及时补充因出汗失去的大量水份。此汤的做法看上去有些太不忍心了，扒皮拆骨的！去皮是为了汤清些，不那么油腻。我这里用了蒸的方法，味道更清鲜喔，大家可以试试的。”食材明细主料鲜鸡（1只）虫草花（20克）辅料红...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虫草花：25新鲜鸡腿：2个辅料蚝油：适量盐：适量蒜：适量油：适量生抽：适量白糖：适量生粉：适量姜：适量具体步骤1.鸡腿收拾干净，剁成块；2.鸡块加入姜丝，蒜末，油，盐，一点...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：1个辅料虫草花：少量红枣：3颗枸杞：少量姜末：少量调料：油，盐，鸡粉，糖，生粉，酱油：各少量具体步骤1.鸡腿去皮去骨去脂肪，然后切成肉丁。2.虫草花只需轻轻一洗...

“喜欢蒸的味道！！！”食材明细主料丝瓜（250g）虫草花（5g）辅料瑶柱（5g）蒜蓉（少许）杞子（少许）鲍鱼汁（适量）配料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虫草花蒸丝瓜的做法步骤1、所需材料。2、把丝瓜切成一小段的，然后摆上碟。3、瑶柱泡...

15到20分钟。蒸洋槐花需要加入适量的面粉才可以，判断洋槐花有没有蒸熟直接看面粉还有没有生面就可以了，没有生面的话就是蒸熟了，可以蒸熟之后再焖10分钟，这样吃起来的口感会更好。吃不完的洋槐花可以晾凉之后保存在冰箱的...

枇杷花蒸蜂蜜的功效不胜枚举，具有肺热喘咳、胃热口渴的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，具有滋阴润肺、利尿降水作用。下面小编将向大家具体介绍枇杷花蒸蜂蜜的功效，食用方法，感兴趣的朋友们可以跟小编一起了...

“光听虫草花的名字，很多人都以为是虫草的花，其实不是，它是人工培养的虫草子实体，属真菌类。虫草花的性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，。并且它含丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料姜：适量鸡：半只虫草花：适量辅料酱油：适量生粉：适量糖：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.将鸡，虫草花洗干净，姜切片。2.将鸡，虫草花，姜，酱油，糖，盐，蚝油拌均勺。3.上锅蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虫草花：80鸡腿：1条辅料酒：适量陈皮：适量葱：适量糖：适量姜：适量盐：适量酱油：适量生粉：适量红枣：适量香油：适量具体步骤1.虫草花先用水浸软。2.鸡腿一条洗净。3.斩...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虫草花：适量丝瓜：适量辅料枸杞子：适量蒜末：适量鸡粉：适量盐：适量蚝油：适量干贝汁：适量生粉：适量具体步骤1.丝瓜去皮后切小段摆在碟中；虫草花及枸杞子用清水浸软...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟养生虫草花蒸排骨是一道非常美味的家常菜，养生虫草花蒸排骨的做法很简单，但是配料极其讲究，是由精选的虫草花搭配排骨蒸制而成。排骨大家都知道营养丰富...

“这是一道营养鲜美的汤品，瘦肉酥烂，虫草花Q弹滑爽，汤色金黄，鲜美极了！”食材明细主料瘦肉（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）纯净水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花蒸瘦肉的做法步骤1、备好食材：瘦肉洗净切成块放入容器...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:35分钟火龙果花蒸排骨不仅口感清香鲜美营养价值高。火龙果含有大量的蛋白质还有丰富的氨基酸哦，当软腻香甜清新口味的火龙果，碰到肉质松软且浓香的排骨，会是什...

食材明细主料排骨（适量）鸡腿（适量）辅料虫草花（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花蒸排骨鸡的做法步骤1、准备好虫草花姜丝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉：500虫草花：50辅料玉米淀粉：10枸杞：15粒香油：5盐：5生抽：10姜：1块葱：3具体步骤1.食材展示：鸡肉500克，虫草花50克，姜1块，葱3根，香油5克，生抽10克，玉米淀粉10克，...