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银耳汤的知识精选
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红枣桂圆银耳汤的做法 补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤 红枣桂圆银耳汤怎么做
02-29
“功效:补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣(3至5粒)干桂圆(10至12粒)银耳(适量)辅料红糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...
红枣银耳汤的做法 秋季滋补---简单的红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做
02-26
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能...
丝滑的莲子银耳汤怎么做简单又美味
01-06
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟莲子银耳汤是一款养颜美容、护肤嫩肤的养生汤水。秋冬季节,来一碗莲子银耳汤,浓甜润滑,营养美味又养生。莲子和银耳两者相结合,不仅对身体健康益处多多,而...
果味银耳汤怎么做 果味银耳汤的做法
02-28
“银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力...
红枣银耳汤的做法 红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备 红枣银耳汤怎么做
12-30
“红枣,银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮,基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次,有时间的话多喝皮肤会变的更好哦...
莲子百合银耳汤怎么做 莲子百合银耳汤的做法
12-28
“秋冬的季节,早晨来一碗暖暖的银耳汤,开启美好一天。”食材明细主料银耳(半朵)辅料莲子(少许)百合(少许)调料枸杞(少许)冰糖(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合银耳汤的做法步骤1、银耳泡开,莲子百合也泡一会。2、银...
冰糖红枣银耳汤怎么做 冰糖红枣银耳汤的做法
01-09
“银耳营养丰富,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,最适合在干燥的秋季食用。”食材明细主料银耳(25g)辅料红枣(适量)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖红枣银耳汤的做法步骤1、准备食材2...
紫薯银耳汤的做法 爱上那抹秋季里滋润的紫色【紫薯银耳汤】 紫薯银耳汤怎么做
02-10
“【知识链接】秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥,益气就可以温养肺气,鼓舞阳气,所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物,以安度秋天。@@银耳能滋阴清热,润肺止咳,养胃生津,益气和血,补肾...
好吃的雪梨银耳汤怎么做简单又美味
11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟雪梨银耳汤,是一种非常具有营养的汤,做出来的汤色香味俱全,味道清甜,具有润肺润喉,清热降火的功能,特别适合在夏天食用,把它放到冰箱里面冷藏,风味会更佳,男女...
银耳汤圆怎么做 银耳汤圆的做法
12-27
食材明细主料鲜银耳(1颗)汤圆(适量)辅料红枣(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳汤圆的做法步骤1、新鲜的银耳清洗干净备用。2、适量红枣洗净备用。3、将银耳剪碎放入砂锅中。4、加入适量清水。5、大火...
家庭版南瓜银耳汤怎么做简单又美味
03-27
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料银耳:1朵南瓜:60辅料冰糖:30大枣:25枸杞子:适量具体步骤1.准备食材,银耳洗净泡发,去掉根部,手撕小块2.大枣泡发10分钟洗净3.南瓜去皮去瓜秧,切小块4.电高压...
南瓜红枣银耳汤怎么做 南瓜红枣银耳汤的做法
12-28
“随着天气越来越冷,北京已经进入秋冬的节奏,最低温度已经到达零度,我是极度怕冷的人,这个季节每天都已经离不开热水袋了,饮食上也发生了很大的变化,对热乎乎的饮食有极大的向往,尤其是饮品,汤饮,在之前的食谱中已经分享过奶香...
家常菜黄瓜银耳汤怎么做简单又美味
01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红枣:4个黄瓜:100银耳:20辅料油:适量白糖:适量盐:适量具体步骤1.将黄瓜切成片。2.红枣用温水泡透。3.水发银耳改成小朵洗净。4.锅内烧油,注入适量水,用中...
蜜橘银耳汤怎么做 蜜橘银耳汤的做法
01-04
食材明细主料蜜橘(5个)银耳(一大朵)冰糖(适量)枸杞(适量)辅料水(一小盆)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蜜橘银耳汤的做法步骤1、(我煮的比较多)凉水跟银耳一起下锅,大火煮开,转小火在煮10~15分钟。2、10~15分钟后,再把小橘子辦放...
鲫鱼银耳汤怎么做 鲫鱼银耳汤的做法
02-25
“餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。春季应该多吃一些滋阴润燥的食物,这款鲫鱼银耳汤里面添加的银耳就不错,银...
做银耳汤什么时候放冰糖
02-22
银耳属于菌类当中的一种,但是和常见的蘑菇,木耳,草菇等等菌类不一样,它不会用来作为菜品,而是会用来制作成甜品,比如好吃的银耳汤。那么做银耳汤什么时候放冰糖比较合适呢?一、做银耳汤什么时候放冰糖出锅前其实冰糖不需要放...
美味的菠菜银耳汤怎么做简单又美味
02-10
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料银耳:一朵约30克菠菜根:十棵辅料料酒:一匙姜片:三片陈片:一块盐:适量具体步骤1.银耳温水泡发后撕成小朵,加少许水入锅中大火煮开,转中小火。2.菠菜菜去叶留根...
紫薯银耳汤的做法 消暑饮品紫薯银耳汤 紫薯银耳汤怎么做
02-10
食材明细主料银耳(半朵)紫薯(2个)红枣(6颗)辅料多晶冰糖(3个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯银耳汤的做法步骤1、1材料:银耳半朵紫薯2个多晶冰糖3个红枣6颗2、.把银耳和紫薯洗净切好备用。3、.把银耳倒入电气锅内再加水...
红枣银耳汤怎么做 红枣银耳汤的做法
12-26
“4块钱一锅不香吗,又糯又滑,好吃又养颜。”食材明细主料鲜银耳(1个)辅料红枣(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳汤的做法步骤1、买这种1朵,电高压锅1小时左右就很糯了。当早餐的话第二天早上热一下...
冬瓜银耳汤怎么做 冬瓜银耳汤的做法
02-25
“冬瓜虽然是普通的蔬菜,但营养价值和功效却不小,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂...
养生雪梨银耳汤怎么做简单又美味
01-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时养生雪梨银耳汤是一道非常美味健康的汤品。养生雪梨银耳汤主要是选用雪梨,银耳为主要食材烹制而成。大家都知道,雪梨和银耳都有止咳化痰,清肺等功效,雪梨...
暖水瓶煲银耳汤怎么做 暖水瓶煲银耳汤的做法
03-01
“记得小时候吃妈妈煮的银耳总是软软的,最近自己用电饭煲煮上一下午,银耳脆汤也不稠,问了老妈才知道她的秘诀是暖水瓶。”食材明细主料干银耳(10克)小冰糖粒(30颗左右)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)暖水瓶煲银耳汤的做法...
黄桃银耳汤怎么做 黄桃银耳汤的做法
01-02
“老母亲一直咳嗽,身体又体寒的很,秋梨寒性水果,所以不能老用秋梨炖银耳给老娘吃。今天用热性的桃子来炖银耳,既滋润又不寒。”食材明细主料黄桃(1个)银耳(1朵)大枣(1把)清水(食材的六倍)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简...
玉竹杏仁百合桂圆银耳汤的做法 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤怎么做
01-05
“这玉竹,配以各种养阴润燥,滋肺美肤的食材,再加上补血安神的桂圆,可以有滋补强身,补益肺气,润肤养颜的功效。所有干货全部事先泡发,杏仁就懒得泡了,泡了也不会煮出软烂的效果。懒人电炖锅,在夜晚的时候启动,无需照看,也不占用白...
自制雪梨银耳汤怎么做简单又美味
12-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时雪梨银耳汤主要是选用雪梨,银耳为主要食材烹制而成。是一道非常美味健康的汤品。它的用料简单却讲究,由于雪梨和银耳都有止咳化痰,清肺等功效,所以现在好...
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