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海米烧菜花怎么做 海米烧菜花的做法
01-05
“海米烧菜花,一款家常菜品!好吃爽口,简便易行!家常做法,供大家参考!”食材明细主料菜花(半块)海米(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(少许)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米烧菜花的做法步骤1、所需食...
海米萝卜丝的做法 【烟台】海米萝卜丝 海米萝卜丝怎么做
01-11
“海米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。海米是本地特产,各种大小,各种档次的都有,其中最好的要数金钩海米。它是用荣成近海的鹰爪虾制成其色泽鲜红,微黄,干燥结实,口感甜淡。因其形状...
白菜海米猪肉包怎么做 白菜海米猪肉包的做法
02-10
“冬天里最普通的白菜猪肉包,在肉馅中加入些许海米,就会使包子的味道得到很大的提升。”食材明细主料猪肉(400g)白菜(700g)海米(20g)面粉(600g)酵母粉(8g)清水(适量)辅料葱(15g)姜(10g)酱油(5ml)美极鲜(10ml)五香粉(5g)盐(5g)花生油(30ml)咸鲜(口味...
鸡蛋海米炒丝瓜怎么做 鸡蛋海米炒丝瓜的做法
02-10
食材明细主料丝瓜(2个)鸡蛋(2个)辅料海米(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋海米炒丝瓜的做法步骤1、准备所需原料2、丝瓜去皮切滚刀块3、鸡蛋炒熟炒散盛出备用4、另起锅倒油放葱花煸出香味,接着放海米翻炒片刻5、...
海米冬瓜汤的做法 简单又好喝的海米冬瓜汤 海米冬瓜汤怎么做
02-23
“我们家很爱喝。简单又好喝,冬瓜又利尿减肥。”食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜切片2、准备清洗好海米3、葱圈、蒜片4、...
海米烧冬瓜的做法 健康晚餐--海米烧冬瓜 海米烧冬瓜怎么做
02-29
“这是我昨天的晚餐食谱。还有一个冬瓜,本是想做汤喝的,但想到家里好像有海米,就干脆做了这道海米烧冬瓜,和烧饼一块吃,清清爽爽,很适合夏天噢。”食材明细主料冬瓜(750克)海米(100克)辅料姜(10克)蒜(10克)葱(10克)淀粉(5克)胡萝卜(20克)...
海米炒西兰花怎么做 海米炒西兰花的做法
01-01
“海米炒西兰花,是一道家常菜快手菜。”食材明细主料海米(1把)西兰花(1个)香菇(4个)胡萝卜(半根)洋葱(四分之一个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海米炒西兰花的做法步骤1、海米1把,西兰花1个,香菇4...
海米菌菇炒豌豆怎么做 海米菌菇炒豌豆的做法
02-05
“去菜市场见到新上市的豌豆,正好家里还有白玉菇,想着这两样食材搭配一起味道肯定鲜美。有放点海米,鲜极了!尝到了春天的味道。”食材明细主料豌豆粒(150克)白玉菇(100克)口蘑(6朵)辅料食盐(3克)泡发海米(20克)白糖(4克)淀粉(10克)姜丝(5...
海米炒红薯叶怎么做 海米炒红薯叶的做法
12-30
食材明细主料红薯叶(250g)海米(30g)辅料蒜末(适量)清水(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶。2、择洗干净。3、准备30克海米,清水中泡软,泡出咸味。4、将海米切成粒,再准备...
海米扒菜芯怎么做 海米扒菜芯的做法
02-10
“去市场买了一小把菜芯,加了点海米炒着吃,味道还蛮不错的。”食材明细主料菜芯(380g)辅料海米(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米扒菜芯的做法步骤1、菜芯洗净控水切寸段2、海米洗去泥沙用温水泡软、葱花切好备用...
腊味海米烧豆腐怎么做 腊味海米烧豆腐的做法
01-02
“美味营养的下饭菜。”食材明细主料北豆腐(500克)香菇(15朵)广式腊肠(1根)海米(15克)辅料香葱(5棵)老抽(1/2茶匙)生抽(1茶匙)蚝油(1茶匙)食盐(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊味海米烧豆腐的做法步骤1、食材:北豆腐...
海米韭菜馅锅贴怎么做 海米韭菜馅锅贴的做法
01-09
“海米也称虾干。喜欢海米有别于鲜虾的鲜美味道,觉得海米的鲜味鲜虾更胜一筹。用海米与春韭搭配,再加几朵香菇调制作馅,鲜上加鲜,煎出的锅贴真是好吃的不得了。”食材明细主料海米(100g)香菇(50g)小麦粉(400g)盐(适量)辅料韭菜(250...
海米生拌芹菜心的做法 (四菜一汤)海米生拌芹菜心 海米生拌芹菜心怎么做
02-28
“海米性温味甘,是加工成熟的高档海味品,含有较高的虾青素(抗氧化剂),含有丰富的钾、镁、碘、碳等矿物质及维生素A、氨茶碱的等成分,对心脑血管系统有调节作用。海米还富含钙磷,对小儿成长,孕妇通乳以及老年骨质疏松尤有补益...
冬瓜海米老鸭汤怎么做 冬瓜海米老鸭汤的做法
01-09
“冬瓜.鸭肉均为寒性,夏日败火。烹制过程不用油,清淡。加点胡椒中和一下寒性,增加口感味道。”食材明细主料鸭肉(400g)冬瓜(400g)海米(50g)辅料姜(一块(十克))料酒(一匙)胡椒(三克)盐(五克)鸡精(三克)香菜(一克)枸杞(三克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小...
海米疙瘩汤怎么做 海米疙瘩汤的做法
02-10
“疙瘩汤是家家都会做的,我们更喜欢用各种海鲜提味,没有新鲜海鲜的时候用海米。”食材明细主料中粉(200克)海米(20克)白菜(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡蛋(一个)葱花(少许)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米疙瘩汤的做法...
韭菜平菇炒海米怎么做 韭菜平菇炒海米的做法
01-04
食材明细主料韭菜(150克)平菇(150克)海米(1把)花生油(3克)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜平菇炒海米的做法步骤1、韭菜洗净改刀。2、焯过水的平菇,冲洗下。3、洗好的海米跟平菇放一起。4、热锅冷...
海米紫菜炒饭怎么做 海米紫菜炒饭的做法
01-09
食材明细主料米饭(400g)鸡蛋(1个)紫菜(20g)胡萝卜(50g)海米(30g)辅料生抽(30ml)胡椒粉(1g)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米紫菜炒饭的做法步骤1、隔夜饭提前冰箱冷却。2、鸡蛋1颗,蛋清蛋黄分离,取蛋黄用。3、蛋黄打散,拌入米饭,尽...
海米炒米粉怎么做 海米炒米粉的做法
02-10
食材明细主料海米(适量)米粉(适量)生菜(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒米粉的做法步骤1、食材洗净待用.2、干海米用冷水浸泡,葱切段,小碗放1匙蚝油,半匙酱油,胡椒...
海米鸡蛋炒辣椒怎么做 海米鸡蛋炒辣椒的做法
02-27
“这两天,因为天热的缘故,家人们的食欲都不太好,因此,来一道开胃的、简单的下饭小菜,希望这道菜能给家人们增加吃饭的源动力!顺便也让自己从炎热的厨房尽快解放出来。”食材明细主料海米(10个)青椒(2个)尖椒(1个)鸡蛋(2个)辅料葱花(...
海米炒角瓜怎么做 海米炒角瓜的做法
02-25
食材明细主料角瓜(300)辅料海米(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒角瓜的做法步骤1、海米用清水泡一下2、角瓜洗净3、切成角瓜片4、葱花切好5、热锅放入油放入葱花海米6、放入角瓜翻炒7、加入...
木瓜海米虾仁汤怎么做 木瓜海米虾仁汤的做法
02-25
“我喜欢吃肥肉,#^_^#每次做带肉的汤我都会放一些肥肉片。我喜欢做菜用海米,用海米做出来的菜、汤味道无比的鲜美。”食材明细主料木瓜(适量)海米(适量)虾仁(适量)辅料肉(适量)配料盐(适量)味精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分...
海米炒萝卜丝怎么做 海米炒萝卜丝的做法
01-09
“今天就跟大家分享一个白萝卜好吃的做法,“海米炒萝卜丝”。海米是我家一年四季必备的一种海产品,用来包馅,炒菜味道都特别鲜美。海米最有营养价值的成分是虾青素,也是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。而海米的浓缩了虾的...
鸡胸肉海米韭菜饺怎么做 鸡胸肉海米韭菜饺的做法
12-29
食材明细主料鸡胸肉(适量)韭菜(适量)面粉(适量)海米(适量)辅料猪肥肉(适量)鸡蛋(适量)调料生抽(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡胸肉海米韭菜饺的做法步骤1、鸡胸肉和猪肥肉。2、海米泡发。3、韭...
萝卜海米豆腐汤怎么做 萝卜海米豆腐汤的做法
01-13
“今天做的是萝卜海米豆腐汤,冬天吃萝卜很好的。好久没喝萝卜汤了,所以今天就做了。非常简单哦!”食材明细主料萝卜(2根)红卤豆腐(三四小块(或一大块))海米(一小把)辅料豆油(适量)葱末(适量)姜丝(适量)盐(适量)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十...
海米白菜粉丝汤怎么做 海米白菜粉丝汤的做法
02-28
“寒冷的冬季,清汤寡水更健康此汤汤清味鲜,加了粉丝后更加的爽口白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效海米含有丰富的蛋白质和矿物质,还含...
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