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西洋菜罗汉果猪展汤怎么做 西洋菜罗汉果猪展汤的做法
02-24
“清潤”食材明细主料猪展(300克)西洋菜(500克)罗汉果(1/2个)蜜枣(2个)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)西洋菜罗汉果猪展汤的做法步骤1、猪展洗净,罗汉果弄碎,蜜枣洗净。2、西洋菜洗净,开汤锅把所有材料放入,煲三小时可3、完成...
西洋海鲜起士烤饭怎么做简单又美味
02-05
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料A.青椒:1/4个红甜椒:1/4个青豆仁:10g蕃茄:1/2个B.橄榄油:4大匙大蒜碎:10g洋葱碎:15g虾仁:4只淡菜:1个透抽:40g鲷鱼肉:60g烟燻鲑鱼:2片白酒:适量C.奶油:10g百里香粉:1...
西洋菜猪骨汤怎么做 西洋菜猪骨汤的做法
12-27
食材明细主料龙骨(适量)西洋菜(适量)辅料蜜枣(适量)无花果(适量)玉竹(适量)麦冬(适量)陈皮(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西洋菜猪骨汤的做法步骤1、西洋菜摘好洗净备用。2、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。3、...
双丸西洋菜汤怎么做简单又美味
10-21
准备时间:无    烹饪时间:无双丸汤汤水十分甜美和香郁。那丸子吃起来很是脆爽。汤鲜美至极,丸子美汁四溢,再配上西洋菜独特的香味,真是堪称极品。而且此汤具有清燥润肺、化痰止咳、利尿补益...
西洋菜鸡蛋蒸饭的做法 花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭 西洋菜鸡蛋蒸饭怎么做
02-28
“吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物,乍品尝到蒸出来的美食,滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开,纵令水沸,也不致触及食物,使食物的营养价值全部保持于食物内,不易遭受破坏,保持食品的原汁原味。因此,每吃一口,感觉就像...
炒西洋菜怎么做 炒西洋菜的做法
02-24
“西洋菜营养丰富而较全面,每100克鲜重中,维生素C为50毫克,蛋白质为1-2克,纤维素为0.3克,钙为43毫克,磷为17毫克,铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。”食材明细主料西洋菜(500g)辅料鸡油(20g)蒜(5g)配料鸡粉(3g)盐(5g)糖(1...
扇骨西洋菜粥怎么做简单又美味
10-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟西洋菜还具有败火的功效。这是一道在广东省流行的传统的汉族名菜之一。此菜具有清热、祛肝火、滋阴的效果。,猪骨的铁元素含量远远高出了奶粉,牛肉,鸡蛋...
腊瘦肉西洋菜粥怎么做简单又美味
10-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:50腊瘦肉:50西洋菜:100辅料油:适量盐:适量生姜:2片具体步骤1.所有食材。腊瘦肉提前半小时浸泡,大米泡十分钟左右更好煲开。2.把腊瘦肉焯水,剁成小块...
蒜香肉爆炒西洋菜怎么做简单又美味
11-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料西洋菜:0.44kg生态猪肉:0.15kg辅料蒜头:0.02kg具体步骤1.先把猪肉放到饭煲里和饭煲一下,这样适合不太会做饭的小青年,省了炒肉的部分。2.把洗好的西洋...
芳香四溢的西洋菜猪骨汤怎么做简单又美味
08-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肉:250西洋菜:500猪骨:300辅料姜:10油:适量盐:适量蜜枣:5具体步骤1.西洋菜洗净,猪骨和猪肉切大件2.先烧一锅水,放入猪肉和猪骨焯10分钟3.捞起,冲洗去浮沫...
胡萝卜西洋菜排骨汤怎么做 胡萝卜西洋菜排骨汤的做法
01-02
“这做法适合用西洋菜的嫩尖,如果是整棵西洋菜,建议煲老火汤。”食材明细主料西洋菜(3小把)排骨(250g)胡萝卜(1根)辅料南杏(5g)北杏(5g)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜西洋菜排骨汤的做法步骤1、西洋菜洗净。(我这...
西洋菜素汤的做法 西洋菜素汤【芸芸小厨】 西洋菜素汤怎么做
02-05
“上次的海南鸡饭,我没有做普通的鸡汤来配,而是做了个简单的西洋菜素汤,简简单单,也有回味的余甘。西洋菜又名豆瓣菜,营养非常全面,是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。大点的菜场可以找得到。”食材明细主料西洋菜(100g...
西洋菜煲猪肉怎么做简单又美味
12-16
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟西洋菜就是豆瓣菜。又是一年杀猪季,桌上各种用猪肉做成的菜,年年都这样,吃得我都烦了,要不我自己创作个新颖的西洋菜煲猪肉,心动不如行动,将猪肉与雪白的杏...
咸蛋西洋菜怎么做 咸蛋西洋菜的做法
01-02
“这菜也叫金银蛋西洋菜,好看又好吃。”食材明细主料西洋菜(4小把)咸鸡蛋(3个)辅料蒜(3瓣)玉米油(1大匙)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸蛋西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗净,切段2、蒜切片3、咸蛋白蒸熟,切丁,蛋黄捏开成小块。(...
西洋菜猪肝汤怎么做简单又美味
07-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟西洋菜猪肝汤是一道味道鲜美营养价值高的美食,西洋菜中还有丰富的营养价值和中药价值,可以预防麻疹,利尿,西洋菜特别适合、水肿、淋病、乳糜尿、目赤肿痛...
美味的西洋菜鱼腐汤怎么做简单又美味
08-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟西洋菜鱼腐汤,大家都听说过吧,是一道地地道道的家常菜,极具特色。不仅北方人喜欢吃,很多南方人也对它赞不绝口哦。这道菜食材方便易得,做法也相对简单。吃...
美味的西洋菜猪骨汤怎么做简单又美味
10-11
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料姜:30脊椎骨:500西洋菜:500辅料盐:5水:适量具体步骤1.脊梁骨泡出血水2.水开了,放脊梁骨焯一下3.洗干净姜,拍一下,不用切4.洗干净西洋菜,摘去老根,不用...
西洋菜蜜枣猪腱肉汤怎么做简单又美味
01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西洋菜:500猪腱肉:300辅料蜜枣:2个胡萝卜:1小段具体步骤1.西洋菜摘去老的那段,用流动水清洗2遍,用淡盐水泡半个小时。(现在的西洋菜比以前的干净多了,没有浮...
西洋菜陈皮排骨汤怎么做 西洋菜陈皮排骨汤的做法
12-29
食材明细主料西洋菜(适量)排骨(适量)辅料陈皮(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西洋菜陈皮排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、西洋菜洗净沥干。3、胡萝卜切块放入锅中。4、放入排骨。5、加...
蒜炒西洋菜怎么做 蒜炒西洋菜的做法
02-25
食材明细主料西洋菜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒西洋菜的做法步骤1、1.西洋菜摘好,洗净滴水。2、2.蒜切碎。3、3.西洋菜下沸水烫一下。4、4.烫好后用清水冲洗一下,沥干。5、5.热...
美味的西洋菜鸡蛋汤怎么做简单又美味
10-22
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料西洋菜:250鸡蛋:两个辅料姜:适量油:适量水:适量盐:适量具体步骤1.西洋菜洗净沥干2.放入热水中焯一下3.捞起备用4.鸡蛋放入碗中5.姜放入清水中,煮开6.放...
西洋菜怎么做 西洋菜的做法
02-23
食材明细主料西洋菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)西洋菜的做法步骤1、姜,蒜,切末,备用2、西洋菜洗净3、油锅热了,放姜,蒜4、把西洋菜倒入锅中,翻炒5、盖上锅盖30秒6、加点鸡精粉7、...
好喝的杏鲍菇西洋菜汤怎么做简单又美味
06-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,太油腻的菜很难吃得下饭,我还是比较喜欢煮汤的,夏天我就喜欢煮点清汤,今天就给家人煮了个杏鲍菇西洋菜汤。这个汤煮起来很快,没那么的讲究,而且很...
可口的清炒西洋芹怎么做简单又美味
06-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒西洋芹是一道比较简单并且容易上手的菜品,保持西洋芹原本的清香,用胡萝卜搭配清炒出来西洋芹的味道更上一层,并且,这道菜非常简单易操作,是很多家庭主...
蒜蓉炒西洋菜怎么做 蒜蓉炒西洋菜的做法
01-01
“含有较多的蛋白质、维生素A、维生素C及少量的维生素D,大量的铁、钙等元素,有解热、利尿的效能。是很营养的绿色蔬菜。”食材明细主料西洋菜(适量)辅料蒜蓉(少许)盐(少许)油(少许)糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉...
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