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绵茵陈煲鲫鱼汤怎么做 绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
02-23
“这是三人分量,绵茵陈自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,是好喝的药材汤之一。南方很好的祛湿汤。”食材明细主料绵茵陈(50克)白鲫鱼(1条)辅料姜(1块)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)绵茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤1、白鲫鱼宰好...
砂锅什锦鲫鱼汤怎么做 砂锅什锦鲫鱼汤的做法
03-01
“鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。再加上其独特的做法——砂锅什锦鲫鱼汤,其汤鲜味美,原料多样,营养丰富。让我...
鲜味平菇鲫鱼汤怎么做 鲜味平菇鲫鱼汤的做法
01-27
食材明细主料鲫鱼(3条)平菇(100g)香葱(3根)枸杞(8颗)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲜味平菇鲫鱼汤的做法步骤1、全部食材2、将平菇洗干净后撕成小条状。3、姜洗净切成丝。4、将葱切成葱花。5、用姜将...
奶白鲫鱼汤怎么做 奶白鲫鱼汤的做法
12-27
“鲫鱼性平味甘,入脾、胃、大肠经,其功能是健脾补虚。”食材明细主料小鲫鱼(10余条)辅料姜片(适量)调料盐(少许)胡椒粉(少许)葱花(少许)香菜(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)奶白鲫鱼汤的做法步骤1、将小鲫鱼收拾干...
天麻鲫鱼汤怎么做 天麻鲫鱼汤的做法
12-28
食材明细主料鲫鱼(一条)天麻(适量)辅料姜(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)米酒(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)天麻鲫鱼汤的做法步骤1、准备鲫鱼一条处理好洗干净在鱼身上划几刀,天麻用清水冲洗一下。2、姜,拍扁。3、将...
美味的萝卜鲫鱼汤怎么做简单又美味
02-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料野生鲫鱼:300白萝卜:50辅料盐:适量姜:适量料酒:适量葱:适量油:适量具体步骤1.鲫鱼去鳞,内脏,洗干净控干水分,萝卜丝备用2.放入鲫鱼两面都要煎一会然后加水...
西洋菜鲫鱼汤怎么做 西洋菜鲫鱼汤的做法
01-04
食材明细主料鲫鱼(一尾)辅料西洋菜(一把)香菜(一棵)姜(一小块)盐(适量)鸡精(一点点)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西洋菜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼刮掉鱼鳞,滑刀,姜拍好备用。2、西洋菜多洗几遍,香菜洗好备用。3、鲫鱼煎止两面微...
砂锅萝卜鲫鱼汤怎么做 砂锅萝卜鲫鱼汤的做法
02-27
食材明细主料鲫鱼(适量)萝卜(适量)辅料嫩姜(适量)鸡汤(适量)香菜(适量)配料盐(适量)味极鲜(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)砂锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)砂锅萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、萝卜切丝,嫩姜切丝,香菜切段,鲫鱼杀好,待用2、锅下油,下入鲫鱼...
雪白嫩滑鲫鱼汤怎么做 雪白嫩滑鲫鱼汤的做法
02-24
“鲫鱼熬出来的汤浓厚醇香,淡白色的汤汁让人飘飘欲仙。豆腐的滑嫩与黄瓜豆芽巧妙混合在一起。营养丰富,味道鲜美。减肥MM的首选。”食材明细主料鲫鱼(两条)辅料嫩黄瓜(一根)豆芽(适量)豆腐(两块)配料生姜片(适量)盐(适量)猪油(适量)清...
雪莲丝瓜鲫鱼汤怎么做 雪莲丝瓜鲫鱼汤的做法
02-24
“儿子从不喝有丝瓜的汤,我怕他这次也一样,只打了半碗给他,还不敢说里面有丝瓜的一份子,但这次就不同了,他喝过后,跑来问我“还有吗”?”食材明细主料雪莲(适量)丝瓜(适量)红萝卜(适量)鲫鱼(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)原味(口味)煲(工...
番茄茭瓜鲫鱼汤怎么做 番茄茭瓜鲫鱼汤的做法
12-27
“番茄甘酸化阴,性凉清胃热,可生津止渴,用于热病烦渴,鲜食为佳。番茄益脾胃,助水谷运化,用于脾虚纳呆食少。番茄含有水分、多种矿物质和维生素(A、C、核黄素),其中胡萝卜素含量较多,还含有微量元素(铜、锰、硒),含有的番茄红素有一...
萝卜鲫鱼汤怎么做 萝卜鲫鱼汤的做法
12-28
“秋日美味~萝卜鲫鱼汤,营养丰富,非常适合寒露节气食补哦!”食材明细主料萝卜(半根)鲫鱼(一条)辅料姜丝(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、备好食材:如图,鲫鱼...
清炖鲫鱼汤怎么做简单又美味
02-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料鲫鱼:5条辅料盐:适量葱:适量姜:适量具体步骤1.鲫鱼五条,是老公钓的鱼,拿回家时就这样子,在水里游来游去,决对的新鲜!2.鲫鱼去掉鳞片,清洗干净,这一步由老公...
蕃茄白菜鲫鱼汤怎么做 蕃茄白菜鲫鱼汤的做法
01-01
“吃鱼喝汤,浑身暖暖的😍白菜软烂,入口鲜甜,好喝极了😋”食材明细主料蕃茄(半个)白菜叶(适量)炸鲫鱼(一条)辅料花生油(适量)葱姜(适量)盐(适量)鸡精(一点点)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蕃茄白菜鲫鱼汤的做法步骤1、...
鲫鱼汤炖蛋怎么做 鲫鱼汤炖蛋的做法
01-04
“鱼汤炖蛋,一直是我家小朋友的最爱,每次都要吃2碗。鸡蛋吸收了鱼汤的鲜美,就放了一点盐居然这么好吃,大爱!”食材明细主料鲫鱼(1条)鸡蛋(6个)料酒(10g)生姜(5片)葱段(5根)热水(适量)盐(2-3g)辅料植物油(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通...
鲫鱼汤的做法 月子餐#鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做
01-05
“给朋友做的月子餐,只放入葱姜盐调味,就没放别的调料(调料有回奶的风险)。”食材明细主料鲫鱼(1条)葱(10g)植物油(10g)姜(适量)辅料盐(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲫鱼汤的做法步骤1、葱姜切片,鲫鱼收拾干净,朋友买的鲫鱼...
木瓜鲫鱼汤怎么做 木瓜鲫鱼汤的做法
01-01
“木瓜鲫鱼汤属于粤菜系,此汤汤色乳白,气味清甜,味道鲜美,具有清心润肺、健脾益胃的功效,是秋冬季节的清润汤品。”食材明细主料鲫鱼(1条)木瓜(半个)辅料盐(适量)姜(适量)料酒(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木瓜鲫鱼...
美味的金针菇鲫鱼汤怎么做简单又美味
03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条辅料盐:适量金针菇:适量油:适量具体步骤1.先将鱼,金针菇,香菜和姜蒜洗净!把鱼用盐腌制5分钟,姜蒜切片,香菜和金针菇切断备用!2.锅烧热,加入豆油,放入...
海带豆腐鲫鱼汤的做法 【海带豆腐鲫鱼汤】--孕妈咪36周菜谱 海带豆腐鲫鱼汤怎么做
02-25
“本周孕妈咪可以吃一些补益作用的膳食,才能更好地蓄积能量,迎接胎宝宝到来。还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备好营养充足的初乳。孕妈咪此时应5--6餐每天,注意营养均衡。 海带豆腐鲫鱼汤是...
豆芽鲫鱼汤怎么做 豆芽鲫鱼汤的做法
02-28
“鲫鱼肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香...
奶白鲫鱼汤面怎么做 奶白鲫鱼汤面的做法
12-31
食材明细主料小鲫鱼(4条)辅料碱挂面(适量)调料葱(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)奶白鲫鱼汤面的做法步骤1、食材,小鲫鱼洗净用厨房用纸擦干水。2、平底锅放油煎鱼。3、煎黄...
黑木耳莲藕鲫鱼汤怎么做 黑木耳莲藕鲫鱼汤的做法
02-29
“黑木耳含铁量极高,为天然的补血佳品.莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤.用黑木耳,莲藕,与鲫鱼炖汤,味道鲜美又营养,老少皆宜。”食材明细主料鲫鱼(1条)黑木耳(4朵)莲藕(1节)辅料枸杞(适量)配料盐(适量)...
一碗鲫鱼汤怎么做 一碗鲫鱼汤的做法
01-01
“鲫鱼汤,鲫鱼烹饪而成的汤。具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿、滋补益气、降低血脂、美容养颜的功效。”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料高汤(1L)盐(5克)老姜(1块)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)一碗鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼...
浓香奶白鲫鱼汤怎么做 浓香奶白鲫鱼汤的做法
01-04
“浓香奶白鲫鱼汤,营养美味,寒冷的冬季喝上一碗,暖暖的!”食材明细主料鲫鱼(一条)萝卜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)生姜(适量)开水(适量)葱(适量)鱼香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)浓香奶白鲫鱼汤的做法步骤1、准...
美味的粉丝鲫鱼汤怎么做简单又美味
02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料粉丝:适量鲫鱼:2条辅料葱姜:适量鸡精:适量料酒:适量盐:适量具体步骤1.鲫鱼处理干净,冲净血水,将鱼身的水擦干,划几刀。2.粉丝用温水泡软。3.热油锅,放入姜片,爆...
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