欢迎来到香飘屋!
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
当前位置:
香飘屋
>
蒜蓉菠菜怎么做的知识精选
>
列表
蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做
01-03
食材明细主料菠菜(450克)大蒜(适量)辅料盐(2克)玉米淀粉(5克)生抽(2克)玉米油(3毫升)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉菠菜的做法步骤1、菠菜清洗干净,入锅煮熟待用。大蒜去皮,切成小丁。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒...
蒜蓉菠菜的做法 【广东】蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做
01-11
“菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。孕妇适当吃些菠菜可以起到补血的作用。”食材明细主料菠菜(300克)...
蒜蓉菠菜怎么做 蒜蓉菠菜的做法
12-26
食材明细主料菠菜(适量)辅料蒜蓉(适量)小米椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉菠菜的做法步骤1、食材:菠菜、蒜蓉、小米椒。2、锅中水开放入一勺盐和食用油。3、放入菠菜焯水...
蒜蓉菠菜的做法 蒜香味十足的美味——蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做
02-23
“昨天晚上聚会回家的时候从楼下的菜店买了点西红柿和一小把菠菜,想着今天早上煮点菠菜面的,结果早上懒,就直接煮了泡面,菠菜总得尽快消灭的,不然就蔫了。”食材明细主料菠菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)食盐(适量)白糖(适量...
蒜蓉生菜的做法 家常菜(蒜蓉生菜) 蒜蓉生菜怎么做
01-05
“绿叶蔬菜,富含维生素C,大火翻炒即可。”食材明细主料生菜(适量)蒜(数瓣)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉生菜的做法步骤1、准备好食材:生菜适量洗净备用,蒜几瓣拍散切成丁备用。2、热锅下油,...
蒜蓉生菜的做法 【闽南】蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做
01-11
“现在的人生活及物质各方面都变好了,成天大鱼大肉。个个膀大腰粗,满脸油光。加上熬夜甚至通宵,或嗨或电脑又或手机不离。无不透露着亚健康!有朋友问我老是玩电脑,要不就是手机眼睛很干涩。滴着眼药水,有没有什么吃的能助力...
家常菜蒜蓉菠菜怎么做简单又美味
08-23
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:250辅料食用油:适量蒜头:3个酱油:适量具体步骤1.准备菠菜,菠菜泥多,要洗2-3遍,洗干净沙子。2.用高汤或者热水焯2分钟,焯熟。3.准备蒜蓉材料。4.蒜蓉...
蒜蓉拌小菠菜怎么做 蒜蓉拌小菠菜的做法
12-29
“微麻微辣,爽口小菜。”食材明细主料小菠菜(适量)辅料蒜蓉(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)盐(适量)花椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉拌小菠菜的做法步骤1、小菠菜择洗净。2、锅内适量水烧开,菠菜放入。3、焯...
家常菜蒜蓉炒菠菜怎么做简单又美味
03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:250辅料盐:适量大葱:适量姜:适量油:适量大蒜:适量具体步骤1.菠菜洗干净2.切成段3.蒜切成末4.菠菜段用油盐水焯一下5.锅中放油放入葱姜炒香6.加入...
蒜蓉粉丝拌菠菜的做法 【东北】蒜蓉粉丝拌菠菜 蒜蓉粉丝拌菠菜怎么做
01-11
““蒜蓉粉丝”的经典菜肴多和海鲜搭配而成,今天用菠菜与其搭配制作,一款蒜香味浓郁的、非常诱人的素食开胃菜肴,会让你喜欢的,试试吧!”食材明细主料菠菜(500克)粉丝(100克)蒜(1头)辅料油(2汤匙)蚝油(2汤匙)盐(4克)生抽(1汤匙)蒜香(口味)...
菠菜拌蒜蓉肠怎么做 菠菜拌蒜蓉肠的做法
12-28
“没人给我送秋波,我可以自己买秋菠。我们这也就3块一斤,比往年贵,但完全可以接受。这个肠有不少淀粉,所以做这个菜也就是我的一餐。”食材明细主料蒜蓉肠(120g)菠菜(150g)辅料胡萝卜(50g)调料食盐(1g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分...
蒜蓉菜心的做法 【山东】蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎么做
01-11
“家常菜---蒜蓉菜心”食材明细主料菜心(1把)辅料油(适量)盐(适量)蒜(适量)味极鲜酱油(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心摘洗干净,控水。2、蒜去皮切碎。3、锅里油热加入蒜碎炒香。4、加入菜心翻...
素猫耳朵蒜蓉菠菜怎么做 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法
12-31
“素猫耳朵是豆制品,营养价值很高。”食材明细主料素猫耳朵(适量)菠菜(适量)辅料蒜蓉(适量)葱(适量)调料油(少许)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤1、把素猫耳朵放温水中浸泡半个小时...
家常菜蒜蓉菠菜塔怎么做简单又美味
10-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜:3瓣菠菜:200辅料香醋:1/2汤匙鸡粉:1/4茶匙生抽:1汤匙麻油:适量具体步骤1.材料准备好2.蒜瓣剥去外皮,檫成蒜泥待用3.菠菜洗净,切大段4.放入滚水中焯一...
炝炒蒜蓉菠菜怎么做 炝炒蒜蓉菠菜的做法
02-05
食材明细主料菠菜(一斤)干辣椒(四个)蒜瓣(两粒)辅料盐(一匙)鸡精(一匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒蒜蓉菠菜的做法步骤1、菠菜剪去根,摘去老叶烂叶,清洗干净。2、辣椒剪成小段加水浸泡,蒜瓣切碎。3、菠菜切段,茎叶大致分...
蒜蓉浸菠菜怎么做 蒜蓉浸菠菜的做法
01-03
“很简单的一道菜。菠菜含草酸钙,最好的方法是用水烫一下再吃。”食材明细主料菠菜(750g)蒜(6瓣)姜(2-3片)辅料盐(1/4茶匙)鸡精(1/4茶匙)油(1汤匙)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉浸菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、蒜去皮...
蒜蓉菠菜豆腐的做法 减脂晚餐:蒜蓉菠菜豆腐 蒜蓉菠菜豆腐怎么做
12-27
食材明细主料豆腐(200克)菠菜(100克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)香醋(1勺)葱末(适量)蒜末(适量)小米椒圈(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蒜蓉菠菜豆腐的做法步骤1、准备食材:菠菜洗净,准备豆腐。2、豆腐切块放入锅中烧水...
蒜蓉菠菜怎么做简单又美味
11-10
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300大蒜:半头辅料盐:3橄榄油:5ml具体步骤1.菠菜摘好洗干净,切成寸段。锅里放水烧开,加盐和几滴橄榄油,然后把菠菜放进去烫一下,变色就马上捞出。2.蒜...
蒜蓉菠菜拌花生米的做法 蒜蓉菠菜拌花生米#酸甜开胃菜# 蒜蓉菠菜拌花生米怎么做
12-29
“菠菜中含有多种维生素及微量元素,具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康,促进蛋白质合成和骨骼分化,提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...
家常蒜蓉菠菜怎么做简单又美味
07-06
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:400辅料蒜:适量盐:适量葱节:适量油:适量枸杞:适量鸡精:适量具体步骤1.准备食材,菠菜洗净晾干水,枸杞洗净,葱节,蒜2.锅里烧油六成热,放蒜,葱节炒香3.在倒入菠...
蒜蓉菠菜塔的做法 蒜蓉菠菜踏 蒜蓉菠菜塔怎么做
01-03
“夏天到了,额以为要多吃一些清淡的凉拌菜,以保证身体和经络能够吐故纳新,少沾一些油脂,便是健康和养生之道。”食材明细主料菠菜(300克)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)生抽(半勺)香醋(半勺)白熟芝麻(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普...
蒜蓉炒菠菜怎么做简单又美味
02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500g辅料盐:适量油:适量蒜头:适量具体步骤1.菠菜,蒜头2.菠菜切段蒜头剁碎3.菠菜放开水锅里灼过变色即可捞起备用。最好是整条灼,今天手快切了段才...
蒜蓉辣椒炒菠菜怎么做 蒜蓉辣椒炒菠菜的做法
12-29
“微辣,蒜香浓郁,特别好吃。”食材明细主料小菠菜(适量)面粉(适量)山茶油(适量)辅料蒜瓣(适量)干红辣椒段(适量)盐(适量)鸡精(适量)花椒(几粒)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒菠菜的做法步骤1、洗净控干水份的小菠菜。2、切...
蒜蓉菠菜卷怎么做简单又美味
10-26
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料菠菜:50白菜:3片胡萝卜:20辅料水:适量盐:适量蒜:3瓣糖:1汤匙耗油:适量具体步骤1.准备材料,白菜,胡萝卜,还有菠菜。2.将胡萝卜切成丝,备用。3.将白菜和菠菜焯水,去...
蒜蓉菠菜塔怎么做 蒜蓉菠菜塔的做法
01-28
食材明细主料菠菜(300g)辅料蒜(少许)糖(少许)麻油(少许)醋(少许)生抽(少许)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉菠菜塔的做法步骤1、准备食材2、准备蒜蓉3、菠菜洗净切段4、锅中放水,水开后放入菠菜5、一分钟后关火,捞出菠菜,沥沥...
热文推荐
1
吃银鱼有什么好处 银鱼炒蛋怎么做好吃
2
孕妇吃什么鱼有利于宝宝健康
3
香甜可口的蜜梨南瓜蒸百合怎么做简单又美味
4
披萨加盟哪个牌子好
5
山楂糖雪球怎么做简单又美味
6
柚子的生长习性是什么样的 柚子是几月份的水果
7
水果榨汁机的妙用有哪些
8
热腾腾的莼菜肉丝汤怎么做简单又美味
9
玉米汁的做法图解
10
美味米饭饼怎么做简单又美味
11
coco加盟条件及费用是多少
12
怎么开拉面馆 开拉面馆赚钱吗
13
椰王花㬵炖鸡爪怎么做 椰王花㬵炖鸡爪的做法
猜你喜欢
1
家庭版清蒸武昌鱼怎么做简单又美味
2
河南卤面的做法 河南特色面食香喷喷的卤面 河南卤面怎么做
3
番茄酱孜然微辣篇的做法 家庭必备酱料之番茄酱孜然微辣篇 番茄酱孜然微辣篇怎么做
4
虫草花红枣桂圆炖土鸡怎么做 虫草花红枣桂圆炖土鸡的做法
5
炒饭店需要多少钱
6
芝麻油蒸鸡蛋,每吃一口,唇齿留香图解
7
椒香萝卜丝的做法 红与白的搭配-椒香萝卜丝 椒香萝卜丝怎么做
8
红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做
9
2018烤鱼加盟排行哪家好
10
想知道餐饮加盟需求什么条件?
11
2岁5个月宝宝补锌吃什么
12
酱烧肉末香菇丁怎么做 酱烧肉末香菇丁的做法
13
维生素好处你知道多少
14
红虾可以水煮吗
15
恰好鱼见你酸菜鱼的加盟费多少
16
大米桂花糕怎么做 大米桂花糕的做法
17
荷叶瘦身茶的做法你都知道吗
18
除夕早上吃什么呢
友情链接
:
777小游戏
单机视频攻略
数字成语
法律生活
花草种植技术
特色中餐
小学生造句
看世界
装修房子设计
求职简历
房子装修流程
安卓游戏
实用范文
单机视频攻略
五字成语
法律生活
花卉养殖技术
小吃特色
小学生造句
世界之窗
室内装修
简历怎么写
装修顺序流程
安卓游戏
文案写作
人生感悟
脑筋急转弯
经典语录
备孕百科
运动养生
历史解密
怀孕准备
一字近义词大全
热点时尚
一年级的作文
男士服饰
高中英语作文
家庭养花技术
一年级小学作文
缠绕画
年度工作计划范文
行业范文
经部大全
财会学习
发型设计
钓鱼攻略
护肤的七大步骤
书信的正确格式
特色美食
中医养生
育儿小知识
学前教育
军训总结
生活技能
风水宝地
取个静心的网名