彩蔬酱油蛋炒饭的做法的知识精选

食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）食用油（适量）酱油（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬酱油蛋炒饭的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、青椒切丁，葱蒜切末。2、鸡蛋打入碗中...

食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）香肠丁（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜丁（适量）包菜丁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠彩蔬炒饭的做法步骤1、把鸡蛋煎好碾成小块。2、炒锅放油烧热，爆炒香肠蔬菜丁。...

“蛋炒饭是既营养，又好操作，还省时间的一款主食，对于有宝宝，或者工作一族来说，10分钟之内就可以吃到嘴的美味”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（2颗）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）火腿（适量）葱花（适量）五香粉（1勺）生抽（2勺）盐（少许）鸡精（少许）胡麻...

食材明细主料米饭（1-2人分量）亨氏番茄酱（两大勺）辅料胡萝卜（一小段）玉米粒（少量）洋葱（少量）葱（少量）配料生抽（少许）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄酱彩蔬炒饭的做法步骤1、主料准备好2、玉米粒焯水后捞出控干，葱切沫3、胡...

“米饭是我们的主食，我们总是变着花样来吃，今天做个彩蔬蛋炒饭，多彩的饭饭，更有营养。”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（两个）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）无淀粉火腿（适量）速冻毛豆（适量）速冻玉米粒（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味...

“简单、快手、老少皆宜、懒人最爱！”食材明细主料米饭（按自家饭量）卤牛肉（适量）洋葱（1/3）彩椒（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬牛肉炒饭的做法步骤1、彩椒、洋葱、卤牛肉切丁。2、油烧热直接敲入...

“焖饭方便快捷，很适合上班族！五彩焖饭营养价值丰富，可做养生食物！玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮...

食材明细主料五花肉（适量）辅料大米（适量）包菜（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪油渣酱油蛋炒饭的做法步骤1、包菜洗净切丝2、五花肉切片，锅里放入花生油，开始煸炒，多炒一会煸炒出油来3、炒好的五花肉放在锅的...

食材明细主料剩隔夜米饭（2小碗）鸡蛋（2个）黄瓜（1根）胡萝卜（半根）青豆（1小把）大葱（1小段）生姜（1小片）辅料酱油（适量）十三香（少许）食盐（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油鸡蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭打扰散，新做的米饭...

“颜色艳丽，营养丰富，方便快捷😊”食材明细主料米饭（适量）辅料虾仁（适量）彩椒（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩时蔬炒饭的做法步骤1、米饭适量。2、火腿，彩椒切丁，西兰花开水烫过撕成...

食材明细主料白米饭（1大碗）葱（1颗）红辣椒（半个）酱油（2匙）老抽（1匙）鸡蛋（2个）辅料香油（1匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋酱油炒饭的做法步骤1、准备好白米饭。2、葱辣椒和两个鸡蛋。3、取一小碗调入2匙酱油、一匙老抽和一勺...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）肥肉（150克）辅料鸡蛋（2只）鸡精（1克）生抽（1勺）老抽（半勺）葱（2棵）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油渣酱油蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、肥肉切成小块，入锅炸成油渣。3、炸好的油渣切成小丁，葱...

“普通的蛋炒饭加入酱油，味道得到了新的诠释。一碗平常的蛋炒饭，陪伴了多少人的童年，多么珍贵的回忆。母亲所付出的话爱也寄托与此……”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料小葱（适量）猪油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“第一次加入酱油、蚝油做蛋炒饭，味道很香！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）火腿（30克）香菇（2个）尖椒（半个）辅料葱（5克）蚝油（10克）海鲜酱油（10克）胡椒粉（少许）香油（5克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油蛋炒饭的做法步骤1、准备食材，...

食材明细主料面条（适量）鸡蛋（适量）黄豆酱（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）花生豆（适量）心里美（适量）黄瓜（适量）辅料葱花（适量）配料味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋彩蔬炸酱面的做法步骤1、准备一小碗黄豆酱，我这是自家做的，所...

“高蛋白质，高维生素，美味鲜香。”食材明细主料虾仁（300g）辅料彩蔬（100g）白菜丁（100g）葱花（1勺）调料盐（适量）花生油（2勺）醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、花生油热以后，放入虾仁翻炒。2、虾仁翻炒变...

“营养美味的快手炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）辅料肉片（20g）青椒（1个）木耳丝（10g）胡萝卜丝（10g）鸡蛋（1个）调料酱油（2勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油肉蔬炒饭的做法步骤1、放入五花肉煸出油后，放入青椒炒香。2、加入鸡蛋...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料葱（2棵）调料鸡精（2克）老抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一盘。2、葱清洗干净，切成葱花备用。3、鸡蛋两只打入盆中，用筷子沿同一方向打散。4、锅...

“北方人爱吃米饭，小时候的中饭和晚饭都是米饭，我家的米饭比较特殊，每次做米饭，妈妈都会在米饭中加入东北特有的大红豆，待锅里的豆煮烂了，再下入米焖饭。特别喜欢这种米饭，豆香香的、面面的，给了大米一个新的口感和味道。有时...

“中午婆婆要求吃蛋炒饭，好吧，我觉得我有时间拍下做菜步骤了，偷笑～～～将时蔬混合蛋炒饭，营养全面又让人赏心悦目，还花不了多少时间，有兴趣的亲们可以尝试下。哈哈😊”食材明细主料米饭（适量）紫甘蓝（0.5个）胡萝卜（0.5条）黄瓜（0.5条）鸡蛋（3...

食材明细主料米饭（一碗）辅料鸡腿菇（适量）胡萝卜（适量）蟹味菇（适量）彩椒（适量）黄瓜（适量）配料食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬炒饭的做法步骤1、1、将食材准备好，胡萝卜去皮2...

“炒饭是一道家常美食，根据地区和各人喜欢有：鸡蛋炒饭、扬州炒饭、香肠炒饭等等；因食材简单做法快捷、花样多变且美味好吃，所以很受百姓追捧。平时家里做的最多的鸡蛋炒饭，今儿呢：不仅加了蔬菜虾仁还加入超级鲜美的李锦记XO...

“饭菜的颜色能吸引我们的食欲，特别是小孩子的。女儿上半天学，所以每天中午总要想着法给她做不同的菜给她吃。今天做了个营养很丰富的五彩炒饭，看着她吃得津津有味的样子，我很满足。”食材明细主料鸡蛋（2个）西兰花（50克）胡萝...

食材明细主料黄瓜（半根）火腿（4片）胡萝卜（半根）米饭（2碗）鸡蛋（1个）辅料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬蛋炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁，将鸡蛋打成蛋液，备用。2、起火，倒入适量花生油。待油...

“剩了点米饭，不想热了吃就做点炒饭吧，配料多准备些，营养就全面些~”食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬炒饭的...