山药茄子的知识精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:40分钟主料茄子：500面粉：100生鸡蛋：2颗西红柿：适量辅料盐：少许油：适量糖：少许番茄酱：适量鸡精：少许具体步骤1.将茄子洗净，去皮，切成竖条，条不要太短，5.5cm最好。宽1cm左右。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甜年糕：100公克山药：100公克水：1000c.c枸杞：适量凤梨：80公克冰糖：30公克辅料具体步骤1.甜年糕切大丁；凤梨切丁，备用。2.山药去皮后洗净，切丁备用。3.取一锅水，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕃茄片：4片山药片：5片盐：1/4小匙迷迭香：1/2小匙芥末籽酱：适量辅料具体步骤1.蕃茄洗净切厚片（取4片）；山药洗净去皮切厚片（取5片），备用。2.将作法1蕃茄片和山药片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：150g山楂汁：10茶匙(白砂糖：50g辅料具体步骤1.将山药削皮后，切成细长条，放进水中煮六七分钟，除掉一些山药上的黏液。取出后再依盘子的大小将其切短，装盘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：任意白糖：任意辅料具体步骤1.取铁棍山药2根2.去皮，切段，放水泡一泡，去皮时候山药的粘液很滑3.上蒸锅大火蒸20分钟出锅4.找个小碗放少许绵白糖，坐...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药豆：适量白糖：适量水：适量辅料具体步骤1.1。山药豆洗净上锅蒸熟，待干2。用牙签串好备用3。锅内加水没过白糖熬至糖稀4山药串挂糖2.1，糖水熬的不能拨...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料山药：300鲜猪排：300辅料云南大芫荽：10大蒜：30八角：5干辣椒：5生抽：10普洱茶熟茶汤：200生姜：5具体步骤1.将猪排放入沸水中煮2分钟，捞出沥水备用2.将生姜丝、八...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2根泰国风味酱：一大汤勺辅料盐：一小勺具体步骤1.茄子切成想要的形状！用一小勺盐腌制10分钟左右！2.搅拌茄子，发现茄子变焉了。这个时候就可以抓一把...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.山药洗净去皮切圆片，浸润在小盆盐水中，水中撒黑胡椒粉，用手抓下，让黑胡椒均匀分布在山药片上。2.锅内倒入油，热油，把山药片捞出，均匀粘上玉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药茄子口味独特，香气扑鼻，一年四季都是我的最爱。不管是饭前喝还是饭后喝都非常适合，当然了，减肥的人群也可以喝呢，里面没有过多的油脂，不会受到影响。清...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料山药：适量橙子酱：适量辅料清水：适量盐：适量白砂糖：适量具体步骤1.新鲜的山药洗干净之后然后带皮隔水蒸十分钟左右，根据山药情况而定哦喜欢脆一点的时间...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：一斤粉蒸肉粉：一小袋小红辣椒：8个辅料具体步骤1.蒸肉粉一包。呵呵，如果没有这个，就比较麻烦了得自己用好将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎，混匀。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药茄子不但味道吃起来没的挑剔，而且周围都散发着美食诱人的香味，让人忍不住想去偷偷的吃两口。其实做这道美食很简单，材料少，过程也非常简单不复杂，一般...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆茄子：适量盐：适量面粉：适量葱花：适量油：适量辅料具体步骤1.茄子去皮切成小丁。2.茄子丁放在水中泡一下后捞出。3.在湿茄子丁上撒此盐拌匀，再加入面粉，使茄...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料外皮A：：1斤外皮B：：1斤糖：1/2杯温水：2杯外皮C：：35颗内馅A：：1两内馅B：：1斤味精：少许胡椒：少许酱油：2大匙盐：1茶匙油：3大匙内馅C：：1/2杯辅料具体步骤1.南瓜蒸20分钟待凉，拌入...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料山药：适量肉：适量洋葱：适量胡萝卜：适量辅料蚝油：适量蒜：适量海鲜酱油：适量盐：适量具体步骤1.山药切片，盐水浸泡，盐水浸泡山药不会变色2.胡萝卜，洋葱，蒜切片3.油...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱...

茄子山药其实并没有我们想象中的那么复杂，就是简简单单的一道炒菜，但是其中的美味是非常的不错的，茄子细嫩多汁的口感，还有山药软软糯糯、入口即化真是美味极了，所以说是一道河北的名菜。关键就是在于烹饪的时间，时间到位了...

食材明细主料山药（445克）番茄（285克）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒山药的做法步骤1、食材：山药、番茄（已清洗切开）、番茄沙司。2、将山药洗净，去皮。3、放在案板上切成片。4、随后，将...

“山药的做法好多，可是拿来拌了以后做零食也是一款不错的自制零食，有的宝宝喜欢吃香脆的这个就适合了，不过要是记得降火哦。大家都知道山药是宝宝必选食物，可是具体了解不多。我刚刚上百度搜索了他的功效和大家分享一下他...

“番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，被称为神奇的菜中之果。采用新鲜的番茄汁搭配上鲜山药一起吃，非常的清爽...

“简单好吃，适合小朋友的口味”食材明细主料山药（适量）辅料西红柿（适量）配料糖（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄山药的做法步骤1、山药切片用开水汆熟。2、把汆熟的山药泡入凉水中（水中放少许盐）。3、小番茄...

“番茄含有柠檬酸、苹果酸等物质，能助消化、止渴。山药含有淀粉酵素、多酚氧化物有利于脾胃消化吸收，6月龄宝宝开始添加辅食时，泥糊是最好的选择，用尚唯尔S266辅食机搅打成细腻的泥糊方便宝宝消化。”食材明细主料番茄（半...

“宝宝辅食”食材明细主料山药（适量）辅料茄子（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药茄子泥的做法步骤1、准备山药和茄子。2、山药去皮切片，茄子去皮去籽切片上锅蒸熟。3、蒸熟的茄子和山药放入料理机加适量温开水打...

食材明细主料番茄（1个）山药（150克）荷兰豆（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁山药的做法步骤1、准备材料如图。2、将番茄放入开水中浸泡一会儿去除外皮。3、将山药去皮切成片，荷兰豆切分为两半。4、然后将...