素馅的知识精选

食材明细主料面粉（200克）玉米面（100克）盐（2克）开水（适量）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）鸡蛋（4个）调料油（适量）酱油（适量）香油（适量）十三香（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面素馅蒸饺的做法步骤1、成品图。2、制作方法：面粉20...

“这个大饽饽其实我想做菜团子的，怎奈我不会包菜团子，所以加了面粉做成发面的，好操作。不过还是丑丑的。不过味道很好，在家做饭，好吃才是重点。”食材明细主料玉米面（适量）面粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）粉皮（适量）面筋（适量）虾皮（适量...

“个人比较喜欢清淡的东西，今天来个全素馅馄饨，豆腐补钙，入秋了，吃点菌类可以预防感冒。。。总之是自己和几个小姐妹都喜爱的款。费话不多说了，动手吧。。。”食材明细主料老豆腐（1块）木耳（少量）香菇（3朵）榨菜（1个）油条（2根）鸡蛋（2枚）...

食材明细主料胡萝卜（两根）香菇（适量）木耳（适量）辅料粉条（适量）油菜（适量）鸡蛋（三个）调料生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）素馅大包子的做法步骤1、香菇洗干净焯水过凉水，攥干水分，切片。2、木耳泡洗干净焯水。过凉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：300饺子皮：300辅料鸡精：少许十三香：1/4勺盐：3小香葱：2棵具体步骤1.土豆去皮洗净；2.用擦床擦成丝；本身就需要剁碎，不用费时切丝；3.土豆丝放盐水里浸泡...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料面粉：适量水：适量油菜：适量香菇：适量胡萝卜：适量白菜：适量鸡蛋：适量葱：适量馓子：适量辅料盐：适量黄酱：适量具体步骤1.锅里放水烧开扒油菜烫一下就关火拿出来切...

8-10分钟。萝卜素馅的蒸饺比较容易熟，不需要煮太久。在蒸锅底部加入少量的水，开火煮水。煮水的同时把蒸饺从冰箱中取出解冻。等蒸锅微微起泡的时候把蒸饺迅速放上隔层，盖上锅盖，沸水煮8-10分钟即可出锅。用筷子轻轻触碰饺...

“爱美的女士怕吃肉肉多了长胖，那就试试素馅的饺子吧！”食材明细主料笋瓜（1个）鸡蛋（3个）粉条（30克）饺子粉（500克）葱（20克）姜（20克）辅料十三香（5克）盐（5克）香油（5ml）色拉油（5ml）水（200ml）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋瓜素馅大饺子的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西葫芦：2个鸡蛋：2个蛤蜊肉：适量辅料盐：适量味精：适量十三香：少许香油：少许具体步骤1.先将鸡蛋炒熟，打碎，然后放在馅盆里备用。2.西葫芦擦碎，放少许盐，将水用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西葫芦素馅盒子，这是一道适合妹子在家来制作的家常美食，这类美食的做法相对简单易学，类似于韭菜盒子等美食。最为重要的是，这类美食制作好后可以存放的时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的烫面素馅蒸饺来咯，我们以前去外面玩的时候总是会看到这种小吃街啊，小吃街上是各种各样的美食店铺，作为一个吃货我们当然是被诱惑的不要不要的，到了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟烫面素馅千层饼是一道具有地方特色的食材，含有丰富的营养物质，用到的食材也十分简单，就是面粉以及嫩白菜，白菜含有丰富的纤维素以及维生素可以帮助人们促...

“包子也是我们经常食用的主食之一，这款素馅柳叶包是用绿茶粉和面，馅料以胡萝卜为主，外皮为绿色、内馅桔黄色既营养、又好吃。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）酵母（适量）白糖（1勺）辅料绿茶粉（适量）佐料（适量）食用油（适量）盐（适量）姜末（...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟饺子是我们经常吃的一道美食，饺子的馅分为很多种，比如说韭菜猪肉馅，牛肉馅等其他很多种，今天我们就要教大家做一款好吃的菠菜素馅水饺。这款馅适合喜欢吃素...

食材明细主料面粉（500g）木耳（2g）鸡蛋（4个）韭菜（一把）辅料酵母（5g）花生油（3匙）五香粉（1匙）味精（1匙）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素馅火烧的做法步骤1、面粉加酵母加温水和成光滑的面团，放温暖处发酵半小时。2、发酵好的面团。3、...

食材明细主料饺子粉（200g）胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）香菇（适量）香菜（适量）辅料玉米粒（适量）糯米饭（1碗）配料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素馅烧麦的做法步骤1、香菇、香菜、胡萝卜洗净2、糯米饭、玉米粒（直接在超市买...

“豆浆，在人们的印象中，似乎都是用来喝的，但是，今天，我们要把它给吃掉。怎么样，看起来是不是还蛮不错滴捏？把浓醇的豆浆做进非常诱人的水煎包中，让那些不喜欢豆腥味的朋友也能好好享用黄豆带给我们的丰富营养。就像我家小胖妞...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500g香菇：6朵菠菜：250g粉丝：50g榨菜：40g鸡蛋：2枚姜末：10g香菜末：10g蛋白：2只蚝油：2茶匙（10ml）白胡椒粉：1/2茶匙（3g）香油：2茶匙（10ml）白砂糖：1茶匙（5g）鸡精：1茶匙（5g）盐：2...

“大鱼大肉吃的太腻人了。做款清淡的角瓜蒸饺。口味清淡又可口。口感好，营养很不错。家人都喜欢的面食。”食材明细主料面粉（500G）黄瓜（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）虾皮（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜素馅蒸饺的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高筋面粉：500清水：260辅料韭菜黄：400香菇：100木耳：100鸡蛋：4个橄榄油：2大勺盐：8鲜贝露：1勺具体步骤1.锅中加入2大勺橄榄油，将4个鸡蛋打散后倒入，用筷子划拉...

食材明细主料南瓜（1/4个）虾皮（50克）鸡蛋（3个）韭菜（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）花椒面（半勺）鸡精（半勺）葱姜蒜（适量）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜素馅水饺的做法步骤1、南瓜擦细丝。2、装入盆中加入食盐腌出水分。3...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭菜萝卜丝素馅饺子是一道美味的小吃，朋友们应该经常能够吃到它，早餐吃它很方便，营养丰富，自己制作起来也非常的方便，特别适合一家人围在一个圆桌上，你擀皮...

食材明细主料大头菜（一小个）芹菜（一小把）虾皮（一小把）辅料酱油（适量）盐（适量）玉米油（适量）味精（适量）香油（少许）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大头菜素馅水饺的做法步骤1、准备大头菜一小个，芹菜一小把，分别切好放...

10到15分钟左右。在饺子浮起后五分钟左右就可以盛出了。饺子是非常传统的食物，历史悠久，深受大家的喜爱。主要分肉馅饺子和素馅饺子，饺子馅多样，任何菜类都可以随意搭配，成为舌尖上的美食。...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:31分钟素馅嫩瓜饺子是一道用了蔬菜和不同的酱料煮出来的面食，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是蔬菜能够提供纤维素，各种蔬菜的颜色却让这道菜更加美观，增添大...