以前人们总说苹果是一种金水果，因为它里面营养成分很高，价格又很便宜，所以如果有能力的话，一天吃一个苹果总是好的，今天就来讨论讨论一个青苹果大概多少克。
一颗青苹果大概多少克
1.因为苹果的个头不一样，所以它们的大小也是不一样的。但是一个正常大小的苹果平均大概有150克到300克左右的重量。小号苹果的话也可以有150克左右，当然这也只能说是相对而言的小号苹果。如果苹果特别小的话，那么它应该能达到100克左右。
2.相对而言中等大小的苹果大约就有200克左右，这是我们市面上经常见到的一般大小的苹果，不过这种苹果的重量也只不过是在200克左右，它可能稍大一些就重一些，稍小一些就轻一些。
3.大号的苹果，这种大号的苹果的重量也是大概在250克以上，不过像那种更大一些的苹果就能达到将近300克，市面上那种特别大又圆的苹果就有300克多。这苹果的重量，确实不是一个定数，要根据苹果的大小进行细分。
上面对不同的大小的苹果的重量有一个大概的了解之后，是不是也知道一颗青苹果大概多少克了?其实苹果的重量，不过是在一个固定的范围内，比如说一百到三百克，它们再根据大小去细分自己究竟属于多少克的重量。拿到一个苹果的话，它的相对大小是人们都能够自己感受到的，因此稍微估计一下，就能估计出它大概重量在多少范围内。
如果每天吃饭的时候，早上都能吃一个苹果的话，那么自己的身体也保存了足够的营养成分，还能增强身体里面抵抗病的能力，这样的话，苹果自然也就变成金苹果了，那么苹果的营养成分，究竟有多少呢?据说如果一个人每天都能吃一个苹果的话，那么疾病就不会找上门来了，这样就可以看出苹果到底有多么高的营养价值了。
