现代人生活压力越来越大，应酬也越来越多。而喝醉，不仅影响个人气质，给人一种不稳重的感觉，也会对自己的身体造成很大的影响。很多人对此都不以为然。时刻保持头脑清晰，才是最安全的，那么今天小编就来给大家介绍一下哪些东西可以解酒。
一、哪些东西可以解酒
1.香蕉
饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒;
片
饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;
3.梨
中毒严重者可用梨汁灌服;
4.荸荠
酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂至200毫升，加少量冰糖1次服;
5.西瓜
1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好;
6.白萝卜
洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服;
7.藕
可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。
8.茭白
醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服;
9.醋和白糖
一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒;
10.绿豆
绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。
二、解酒方法10种
1.绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
2.甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。
3.食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
4.柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
5.白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。
6.鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。
7.橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎服。
8.甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
9.鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
10.生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
三、喝醉了不能吃哪些食物
1.腊肠和火腿
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
2.退烧药
醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。
3.大量咖啡
咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。
4.油炸食物
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
相信大家看完上面的文章对哪些东西可以解酒有了一定的了解，喝酒聚会比较多的人，建议在家中常备这些食物，可以预防不时之需。除了可以醒酒的东西外。我们还要知道喝醉了不能吃哪些食物，在喝醉的情况下，对我们身体有很大的影响。
