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用淘米水洗的很干净,淘米水是比较多见的,买回来的蓝莓先用流水冲洗一遍,然后放在淘米水中泡上十分钟左右,时间到了之后捞出来用水在清洗一遍就可以食用了。家中没有淘米水可以用食用盐,蓝莓的营养含量很高,表皮上有一层白色的霜,可以不用洗干净。把新鲜的蓝莓放到盐水里泡十分钟左右,捞出清洗干净食用也是一样的。蓝莓表皮的白霜是可以食用的,买回来之后没有必要全部的清洗干净,而且那层白霜对我们的身体健康也是有帮助的。
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