燕麦是坚果类吗

不是。燕麦里面会有许多和小麦大麦等麦类的物质，所以燕麦不属于坚果类，因为燕麦是属于粗粮类，是小麦类食物的一种，里面含有很多的淀粉和碳水化合物等物质比较多。燕麦在平时食用的时候一般是直接用开水泡，泡发之后就可以食用，但有的则是研磨成粉来使用。