欢迎来到香飘屋!
>
“此粥适量常吃可补肾健脾、气血双补、安神养颜、强免疫力。”
1、黑米,红豆,花生提前泡水入锅
2、煮至红豆开花软烂,加入黑芝麻煮5分钟
3、加入冰糖,或许红糖调味
4、一碗热腾腾黑米红豆花生芝麻粥就好啦,你也来试试吧!
图文推荐
相关文章