秋葵是现如今越来越受欢迎的蔬菜，是公认的保健蔬菜，并且秋葵的营养价值非常高。牡蛎也是大家非常喜欢的一种海产，肉质鲜嫩，鲜甜美味。那么秋葵牡蛎可以同时吃吗？它们同时吃有什么坏处还是好处？要是吃多了会怎么样呢？
一、秋葵牡蛎可以同时吃吗
建议适量食用为宜。牡蛎和秋葵属于比较常规的食物，营养丰富，美味可口，但是两者性质寒凉物，同吃会产生较大寒气，适当食用并无大碍，但若是吃多了容易加重体内寒气，刺激肠胃，并且若是长期食用，容易影响自身体质情况，对于一些脾胃较弱的人，可能会出现肠胃不适的情况。
二、秋葵牡蛎吃多了会怎么样
1.消化不良
生蚝性凉、秋葵性寒，一起食用容易降低消化功能的吸收能力，另外生蚝富含蛋白质，不易消化，而秋葵含有不少果胶、纤维素，如果两者一起食用会增加肠道负担，出现腹胀、消化不良的情况。
2.腹痛腹泻
如果是肠胃不好的人群，一时之间吃多了生蚝、秋葵，会加重脾胃的寒气程度，刺激肠胃，导致肠胃不舒服，严重的话还可能出现拉肚子等不适情况。
3.过敏
秋葵外皮长有一些细小茸毛，对于一些易过敏体质、或患有支气管疾病的人群来说，容易引起过敏现象，或者疾病复发，而生蚝又富含蛋白质，同样属于易过敏食物，食用对人体会产生一定的刺激性，尤其是一些本身体质敏感的人群，会增加身体过敏的机率。
三、秋葵牡蛎吃多了怎么办
1.按摩腹部
如果吃多了秋葵、生蚝导致消化不良，建议食用一些消化片，并且逆时针或者顺时针按摩腹部，这样有利于快速缓解腹胀、消化不良等不适症状。
2.吃止泻药物
如果吃多了秋葵、生蚝，导致拉肚子，建议多喝水，或者在医生的指导下服用些具有止泻效果的药物，最好温热水送服，能够一定程度上缓解不适。
3.吃抗过敏药物
若是吃多了生蚝和秋葵引发身体过敏，出现皮肤发痒、红肿，可以涂抹下抗过敏药物，严重的话，出现头晕、恶心、甚至腹泻等不适，建议在医生的指导下，服用一些抗组胺药物，有利于缓解不适症状。
4.及时就医
如果拉肚子的情况迟迟没有得到缓解，加上本身患有其他肠胃疾病，建议及时前往医院治疗，不要延迟避免出现严重脱水情况，或者引发旧疾复发，不利身体健康。
秋葵牡蛎可以同时吃吗？这两者是可以同时吃的，不过要适量，并且脾胃虚弱的人不适合吃太多，毕竟两种食物都是寒性的食物。秋葵牡蛎吃多了会怎么样？可能引起消化不良、腹痛腹泻以及过敏等不适。如果不小心吃多了，可以按摩腹部，如果出现腹泻过敏，就需要及时吃药了。
