湿疹对于人们来说应该都是不会陌生的疾病，它很令人讨厌，因为得了湿疹真的很难受，有人说喝姜茶可以治疗湿疹，事实真的是这样子吗？今天咱们就来分析一下这个问题。湿疹在饮食上是非常需要注意的， 那么湿疹患者在饮食上的注意事项有哪些？适宜湿疹食用的食谱有哪些？
湿疹喝姜茶可以吗？湿疹饮食上需要注意哪些方面？适宜湿疹患者食用的食谱有哪些？下面跟着我一起看一看：
一、湿疹不适宜喝姜茶
目前科学上没有发现喝姜茶对于治疗湿疹有什么显著的功效，而且如果是小宝宝得了湿疹，那是不能喝姜茶的。
二、湿疹饮食注意事项
1、湿疹患者要忌食辛辣刺激性食物
因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
2、湿疹患者要注意忌食油腻的食物
油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
3、湿疹患者在饮食方面要注意应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物，避免烟、酒，多吃新鲜蔬菜水果之类的以及富于维生素B族食物。
4、湿疹患者要多吃含营养丰富的食物
要少吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些海产品患者也要注意，比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是患者饮食禁忌。
5、湿疹患者要多吃水果
但是有些果品类，比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些患者要尽量少吃。
6、湿疹患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物
少吃一些发物，如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是湿疹患者饮食禁忌。
三、适宜湿疹食用的食谱
1、海带薏米冬瓜汤
(1)把海带和薏米洗净，冬瓜去皮、切成效块;
(2)将三种材料同时放入有水的砂锅中，用大火煮沸，转为小火继续煮约1小时，服用前加盐调味即可。
2、赤小豆粉葛鲮鱼汤
(1)把赤小豆、陈皮等材料分别洗净，接下来把粉葛削皮后洗净，切成效块，生姜切丝备用，把一条鲮鱼处理干净后使用慢火煎至微黄。
(2)把所有材料一起放进瓦煲内，加水用武火煮沸，转为文火继续煲2小时，服用之前加盐调味即可。
3、苡苓小米粥
(1)将准备好的苡仁、小米、土茯苓等分别洗净，同时将土茯苓用一块合适大小的纱布包好，连同其他材料一起放入锅内同煮成粥。
(2)服用时取出土茯苓即可，每星期可服用数次。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤
把冬瓜皮、生薏仁、车前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入锅内，加入适量的水煎煮成一碗，放适量盐调味后即可饮用。
上面我们详细介绍了湿疹喝姜茶其实对于缓解湿疹症状是没有根据的，特别需要注意的是湿疹患者在饮食上的注意事项是需要引起高度重视的，因为很多食物可能会加重病情，所以大家还是要重视起来。上面我们还介绍了四种适宜湿疹患者食用的食谱，其实人人都是可以食用的，大家可以尝试做一下，食用对人体还是很有好处的。
