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花生茼蒿汤,你想喝吗,快来看看吧

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一提到花生想必广大朋友们一定不会感到陌生吧,花生是我们日常生活中非常常见的食物之一,而且花生的做法也是多种多样,因此受到不少人的喜爱和青睐,成为餐桌上非常常见的一道宠儿之一,那么,花生茼蒿汤,好喝吗?不妨我们一起看看吧!

花生茼蒿汤,你想喝吗,快来看看吧

一、花生茼蒿汤

做法:准备材料,茼蒿洗净控水。准备好花生米,茼蒿切段,香葱切碎,热锅放花生油,略炒茼蒿,加一小碗水,水开后放豆腐块,放盐烧约5分钟即可停火,撒香葱,出锅淋麻油。

二、茼蒿可以做成哪些菜

1、茼蒿拌黄金海茸条

(1)做法:

将30克黄金海茸条放入冷清水里浸泡30分钟到1小时,将其软化,泡好的海茸条放入一个大盆中,加入1汤匙生粉,用一根筷子轻轻搅拌几次后,用清水冲洗干净,锅内放水,放入1片生姜,大火烧开,放入洗好的黄金海茸条,焯烫约3到5分钟,至个人喜欢的硬度口感,用笊篱将海茸条捞出,立即浸入冷清水中,将新鲜茼蒿摘去叶子部分,用清水冲洗干净,切成长约2CM左右的小段,锅内放水烧开,将茼蒿段放入开水锅中,淋入1滴食用油,大火焯烫1到2分钟,将焯好的茼蒿捞出,立即用冷水冲凉后装入盘中,将部分处理好的黄金海茸条、部分焯烫好的茼蒿放入一个深盘中,上面摆好新鲜红辣椒片,锅放火上烧热,放入食用油油,放入花椒和干红椒段,中小火炸至花椒和辣椒段略显黑色出香味,滤去花椒和辣椒段,将炸好的麻辣油浇在第1步的食材上,吃时加入准备好的调料汁,拌匀即可使用。

(2)功效:能起到安神的功效,同时还能促进生长和发育。

2、葡萄醋茼蒿沙拉

(1)做法:蒜切碎,辣椒切丝,加入葡萄醋,茼蒿洗净,将茼蒿切段,洋葱切丝,将洋葱丝放入蒜和辣椒的碗中,加入盐,加少许鱼露,拌匀,加入橄榄油,撒上帕玛臣奶酪粉,再加些黑椒碎拌匀即可享用。

(2)功效:这道菜可以给我们的身体提供充足的营养物质,增强我们身体的免疫力。

3、茼蒿排骨

(1)做法:取适量米放进高压锅里,洗净备用,把茼蒿叶掰开,洗净沥干备用,香芹洗净,切粒备用,排骨切小块,飞水(焯)一下,用漏勺捞出,把飞水过的排骨倒进装有洗好米的高压锅里,调入适量姜丝,倒入适量的水,盖上高压锅盖,大火煮,等听到嘘嘘的声音就改小火煮8分钟左右即可关火。(这样的排骨很酥烂哦),待高压锅里的气没了,即可打开锅盖,调入适量胡椒粉、精盐搅匀。(想要快点打开的,可以用一条湿毛巾反复盖在上面),待大火把粥煮开,再倒入茼蒿搅匀煮开,调入适量香芹粒,调入适量冬菜、鸡精煮开即可关火。

(2)功效:为我们的肠胃有很大的好处,可以起到通肠胃的效果。

4、茼蒿鸡蛋煎饼

(1)做法:面粉中加入适量盐,加水搅拌成面糊糊(糊糊不要太稠),茼蒿切小段加入面糊中,拌匀,加个鸡蛋,营养丰富,锅内油烧热,倒入面糊,煎之金黄,出锅。

(2)功效:可以均衡营养,给我们的身体提供更加全面的营养物质。

花生茼蒿汤,做法到底是什么呢?茼蒿可以做成哪些菜来食用呢?对于喜欢吃茼蒿但又不知道茼蒿能做成哪些菜,或者想吃花生茼蒿汤的朋友们来说,在看了上面的介绍之后肯定不难找出这两个问题的答案了吧,茼蒿可做的菜式很丰富哦,大家可以动手尝试下。

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