现在越来越多人注重养生啦，连喝水都喜欢在保温杯里面泡上几颗红枣枸杞。那么，在注重食物养生的同时，也会比较在意味蕾和视觉上面的享受。今天就给大家介绍一款养生酒——桃花养颜酒，那么桃花养颜酒的功效是什么呢？我们应该如何制作出桃花养颜酒呢？
一、桃花养颜酒的作用及功效
桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效;桃花泡酒具有活血行瘀 ，润燥滑肠，祛斑美容的功能。
1、血悦肤，容颜美丽
现代医学认为，桃花中含有维生素八、维生素8、维生素，以及山柰酚、香豆精、三叶豆苷等营养物质。这些物质能打通经络，促进气血的顺畅运行，不仅能滋润肌肤，防止黑色素的沉积，而且能在一定程度上加快衰老物质的排泄，从而起到祛斑美白、 延缓衰老的作用。
2、淤散结，调节情绪
中医认为，气血在人体内的顺畅运行是身体健康的前提。而事实上，人体常常会因各种因素出现气血淤滞的现象。比如现实生活中我们常常见到的各种情绪疾病，就是因七情失调而阻碍气血顺畅运行的结果。气血在体内郁结，不能发散幵来，如果进一步发展下去，化淤成火，上达心窍，就会引起癫狂症的发生。
桃花具有消淤散结的功效，它能将体内的淤血、心火通过排便的方 式排出体外，进而达到调节七情、恢复神志、调节情绪的目的。桃花不仅是美容养颜的佳品，而且还是减肥 痩身的珍贵药材。这是因为桃花能荡涤浊痰，清 除人体内的垃圾，从而起到减肥的作用。
3、生治病，健康一生
桃花具有“活血悦肤、荡涤浊痰、消淤散结”的功效，这在我国的 很多古代医书中都有记载，并得到了历代医药家的推崇。直至今天，它 仍然扮演着不可忽视的养生角色。现代医学认为，桃花中含有丰富的维生素、胡萝卜素，以及人体所需要的钾、磷、铁、锌等营 养物质，对人体的养生保健有着不可或缺的作用。
二、如何制作桃花酒
如何制作桃花酒?首先从选材上说起，
(1)选桃花要选清明节前后花苞初开放不久东南方向枝条上的新鲜桃花;
(2)白酒，清酒更好，使用清酒制作的桃花酒花香更浓，口感更好。
制作桃花酒步骤：
1、将采集的桃花浸泡在淡盐水中清洗，洗净之后浸泡一段时间之后，将桃花捞出去水沥干，备用。
2、准备好制作桃花酒的器皿和材料(清酒，醪糟，白糖/冰糖更好)，开始装瓶。
3、先铺一点白糖，然后再开始将桃花一点一点放进瓶中(桃花极苦，加糖是必要的)。然后加酒直至淹没桃花;醪糟混合清酒、白糖，满满的都是散落的花瓣，非常漂亮。
4、密封保存六十天，漫长的等待终会换来意想不到的收获。花瓣在酒里浸泡，洗尽铅华变成了美味的佳酿。
那么，现在大家了解这桃花养颜酒了吗，有没有被它的功效吸引到了呢，这功效是真的好呢。不仅好喝，还能变美，那可是女性们的挚爱呀！不过也要注意几点哦，月经量过多者及孕妇是不能饮用桃花酒的。另外，这个酒我们还不用去酒坊购买，我们自己在家也能做出来呢。
