相信不少人都喝醉过酒，应该也体会过醉酒不大好受的滋味，这时候，解酒就变得极其重要，那么你们知道有哪些方法可以解酒吗？有些人可能会说，喝酸奶能解酒，那么，事实上，喝酸奶解酒吗？本文会进行详细的解答，并给出一些解酒的方法。
一、喝酸奶解酒吗
酸奶是能起到一定的解酒的效果的，但是解酒的效果不是很大，所以如果平时喝醉了的话最好不要用酸奶来解酒，可以适当的喝一些酸醋，酸醋中含有的醋酸能帮助很好的分解掉酒精，而且还能让脑袋保持清醒，如果可以的话最好不要喝醉，喝醉说明身体已经轻微中毒了，喝醉之后肝脏会承受很大的压力，长此以往对肝脏的伤害是很大的，所以建议怕在喝酒之前最好喝一些酸醋来预防喝醉酒。
酸奶可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。适宜在喝酒前喝。
关于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒药” ，可以消除酒后烦躁。舒缓身心的功效。
蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。
由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 酸奶里含有乳酸，会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。
二、其他可以解酒的食物
新鲜葡萄
缓解酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
蜂蜜水
酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
香蕉
酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
芹菜汁
酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
关于“喝酸奶解酒吗？”这个问题相信各位已经清楚了吧，在文章的最后，再重申几点注意事项，解酒毕竟是马后炮的行为，在平时里尽量少喝，喝酒尽量不醉，这样才能保证身体的健康，酒毕竟对身体有害，多喝无益，酸奶可以解酒，却解不了身体的毒。
