葡萄是我们日常生活中很常见的一种水果，它的汁水丰富，口感细腻，很多人都非常喜欢，不过，大家都知道，吃葡萄的的时候会有很多葡萄籽，一颗葡萄本来就不是很大，籽却有很多，吐起来也比较麻烦，近些年来，有种说法认为葡萄籽其实是可以美白的，这是真的吗？
一、葡萄籽美白是真的吗
色斑产生的主要体内原因是内分泌失调、自由基过多，因此需要全面调整机体功能，消除自由基，恢复机体内环境平衡才能清除色斑。身体健康了，色斑产生的内在根源自然就消失了。
葡萄籽能美白祛斑的原因，主要是因为里面的葡萄籽富含原花青素。科学研究证明，原花青素具有超强的抗氧化能力，具有清除自由基的强力效果，其抗氧化能力是维生素C的30倍，维生素E的50倍，而且没有任何副作用。原花青素能阻挡紫外线中的U-VA(致黑因子)和UVB(衰老因子)——太阳能杀死人体50%的皮肤细胞，是有效的紫外线吸收剂及自由基清除剂。富含的胶原蛋白和弹性蛋白，保证了细胞内外体液平衡，让肌肤嫩滑白皙，弹力再现。
同时原花青素还能保护皮肤细胞免于紫外线杀死，屏蔽色斑产生的外在因素。因此葡萄籽美白祛斑效果是很好的。
二、葡萄籽的功效
1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力
清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。
2、抗过敏
深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。
3、保护血管
保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。
4、抗辐射
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
5、保护消化系统
保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。
6、保护眼睛
保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
7、美白
保持肌肤润泽、弹性、光泽，防止肌肤松弛及皱纹形成，增进皮肤健康。阻碍黑色素显生，保持肌肤美白。
总体来说，由以上介绍的内容来看，说葡萄籽美白还是有一定科学依据的，而且葡萄籽除了可以美白还可以产生很多其他对人体有益的功效，没想到这些年来原来我们一直吃错了葡萄，把这么营养的东西居然都丢掉了，下次再吃葡萄时，可千万不要刻意吐籽了呦。
