欢迎来到香飘屋!
>
“豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等,再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。”
1、苹果、芭蕉、百香果
2、黄豆侵泡洗干净
3、苹果、芭蕉洗净切片,百香果切开掏果肉。
4、将黄豆、水果一起倒入豆浆机,放入适量的水,再放适量的白糖,启动豆浆机。
5、大概20分钟豆浆就做好了。
6、一杯老少皆宜的营养饮品--水果豆浆。
图文推荐
相关文章