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1、蓝莓胡萝卜洗干净胡萝卜切片。
2、放入打汁机,加入鲜羊奶打成汁。
3、倒入杯中每天一杯。
蓝莓+胡萝卜+羊大师鲜羊奶:含有丰富的维生素A,有利于缓解眼睛疲劳,保护视力,还能健脾助消化,增强免疫力💪🏻羊奶是营养最全面丰富的食品之一,含有较牛奶更丰富的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分,具有保护视力、补血补气、养肝、健脑的功效。
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