绿豆百合银耳豆浆怎么做 绿豆百合银耳豆浆的做法

“绿豆性味甘凉，有清热解毒、利水之功效。
百合有润燥止咳、清心安神定惊、美容养颜之功效。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、提神、美容之功效。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

绿豆百合银耳豆浆的做法步骤

• 1、绿豆清洗干净，清水泡发

• 2、银耳清洗干净，清水泡发

• 3、干百合清洗干净，清水泡发

• 4、泡发好的材料全部入豆浆机中，加入适量清水，启动“豆浆”程序

• 5、去湿、润肺的绿豆银耳百合豆浆就做好啦

• 6、颜色非常不是很亮丽，但味道和营养价值相当不错