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“祛湿湿,润肺肺的汤品,适合现在夏秋季节交换饮用。”
1、准备:鸡架一副。
2、斩件焯水5分钟。
3、捞出来清洗干净。
4、五指毛桃泡洗干净(有泥,需泡才能清洗干净哦)。
5、准备:雪梨干,海底椰,芡实,黄芪,麦冬,把汤料清洗一下,姜片没入镜。
6、把食材都放入砂锅里添加适量的开水,先大火烧开。
7、转小火煲1小时。
8、时间到。汤煲好了,调点盐即可。
9、成品图。
10、成品图。
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