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1、豌豆粒焯水
2、金针菇焯水
3、红色甜椒切粒
4、橄榄油炒牛肉馅
5、把提前腌制好的牛肉馅炒7分熟,去蔬菜,翻炒时加番茄酱,加其他喜欢的口味调料,把一整盒嫩豆腐用勺子分数块放入炒锅内后,加入开水,炖5分钟
6、如果水多,可以加适量淀粉勾芡
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