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1、银耳提前泡发。
2、银耳去杂质撕小朵。
3、放入花生米。
4、一次性加入开水(冷水也行)
5、先高火煮开再转自动挡(晚上煮早上喝)
6、银耳软糯花生煮熟放入红枣。
7、加入适量的冰糖碎继续煮。
8、红枣煮熟加入枸杞。
9、焖几分钟即可。
10、滋阴润肺。
11、成品欣赏。
12、成品欣赏。
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