“鸡胸肉是很普通的食用肉之一,鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。。。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
泡菜炒鸡柳的做法步骤
1、食材:鸡胸肉(已清洗切成条)、泡菜
2、在切好的鸡胸肉中加适量的料酒。
3、加适量的盐。
4、加适量的味精
5、就适量的淀粉。
6、加适量的油。
7、调味拌匀。
8、烧锅倒油烧热,下入拌好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色。
9、然后,合入泡菜翻炒翻炒,即可。