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1、鸡蛋切块备用。
2、辣子切块备用。
3、鸡蛋打散备用。
4、锅里到油。
5、锅里的油热后打入鸡蛋手液定型。
6、倒入西红柿翻炒出汤计。
7、倒入辣椒翻炒加盐翻炒匀。
8、成品图。
9、早上做高汤时剩下的的中凡文鲫鱼猪蹄山楂子用破壁机打成粥。
10、倒在碗里成品图。
11、馍馍是我自己蒸的粗粮细作的。一个人的午餐开吃了。
多吃杂粮粥有好处。
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