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苦瓜碎碎拌怎么做 苦瓜碎碎拌的做法
苦瓜碎碎拌怎么做 苦瓜碎碎拌的做法
香飘屋
人气:1.91W
“
苦瓜
清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。
我是一名大学生,所以用的工具也是很简单的,基本都能实现哦。
”
食材
明细
主料
苦瓜
(适量)
辅料
方腿
(适量)
兰花干
(适量)
配料
醋
(适量)
酱油
(适量)
香油
(适量)
辣椒油
(适量)
咸鲜
(口味)
拌
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
苦瓜碎碎拌的做法步骤
1、主料苦瓜一根,
切片
,热水烫过。
2、辅料盐。方腿半个,卤水兰花干两片,切丁,小葱香菜适量切碎。
3、放在一个
容器
里,加醋酱油,香油,辣椒油,可以放盐也可不放。
4、然后就装盘咯~成功了~这个苦瓜碎碎班,加一碗紫菜汤。还有一个煎饼哦~~不过不应该吃煎饼的。我在减肥嘛~~
TAG标签:
#
苦瓜碎碎拌怎么做好吃
#
苦瓜碎碎拌的家常做法
#
苦瓜碎碎拌
#
碎碎
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苦瓜碎碎拌的做法
#
苦瓜碎碎拌怎么做
#
苦瓜碎碎拌的做法步骤
#
苦瓜
#
苦瓜碎碎拌的最正宗做法
#
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