中国吃饭都有一个习俗，那就是讲究三菜一汤，并且很多人在吃饭的时候也都非常的喜欢喝汤，我们喝的汤也有很多种，比如说番茄汤或者是丝瓜汤，当然还有人喝排骨汤，那么有些人就想要问排骨汤可以放红枣枸杞吗?
一、排骨汤可以放红枣枸杞吗
在使用排骨炖汤的时候，里面其实是可以放红枣枸杞的。并且使用枸杞炖排骨的话，它可以帮助我们补气，而且如果我们加入红枣的话，那么喝这些汤它还可以帮助我们补血。最重要的是，枸杞这个东西还可以帮助我们养肝养肾。
二、排骨怎么保存
你在保存排骨的时候，最好是将它低温冷藏，因为这样保存的话，它里面就不容易滋生细菌，如果条件允许的话，你最好将它冷藏在零下十摄氏度以下的温度。因为在这个温度下，肉里面的水分都已经结成冰了，所以说在这个环境下，细菌是很不容易生长繁殖的。
三、排骨有什么作用
如果我们经常吃排骨的话，它可以帮助我们滋养脾胃。其次，排骨里面还有非常多的血红素以及一些促进铁吸收的半胱氨酸。所以吃排骨的话，它可以帮助我们改善贫血。同时，排骨里面还含有大量的铁锌等一些微量元素，这些因素进入人体之后，可以帮助我们强健筋骨。排骨里面还含有非常多的肌氨酸，这种东西可以帮助我们增强体力，使我们精力充沛。
四、排骨可以怎么吃
排骨的吃法也是有很多种的，比如说我们可以吃酱排骨，或者是将它用来炖排骨汤，有的时候我们还可以将排骨红烧着吃，或者是爆炒着吃，并且这些吃法都不会破坏排骨里面的营养成分。
通过上面的这些详细介绍，那么现在大家知道排骨汤可以放枸杞红枣了吗?所以说大家以后要是想喝排骨汤的话，那么就可以在里面加入一些这些东西，因为加了的话，这些汤就会变得更加有营养，对我们的身体更加的有好处。
