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“海带,软坚散结,利水消肿,润下消痰。洋葱,促进消化,杀菌消炎,祛痰利尿。”
1、洋葱洗净切丝。
2、海带泡发后洗净剪成小段。
3、洋葱烫熟打起。
4、海带烫熟打起。
5、把海带和洋葱倒入锅中,加入适量生抽、蠔油、香油、辣椒、胡椒粉、陈醋拌匀。
6、装盘。
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