低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治怎么做 低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治的做法
香飘屋
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“每天为早餐发愁不知道吃啥的看过来。”
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
低卡什锦蔬菜厚蛋烧三明治的做法步骤
1、把包菜切成细丝。
2、把切好的包菜丝洗干净备用,对了胡萝卜和洋葱也切丝备用哦。
3、在碗里打入三个鸡蛋。
4、将蔬菜丝放进鸡蛋液中搅拌均匀。
5、然后将鸡蛋蔬菜液放进锅里煎。
6、底面凝固后将鸡蛋卷起压几下让另一面没熟的尽快煎熟。
7、将蔬菜厚蛋烧放在吐司上。
8、再放一些蔬菜丝,放上自己喜欢的酱料,夹好做成三明治的样子就可以啦。
9、超级好吃的什锦蔬菜厚蛋烧。