夏日炎炎,需要一点饮品来缓解炎热,黄瓜作为消暑解渴的美食必然是需要的,黄瓜味道清爽,富含丰富的维生素,含水量极高,很多人还会用黄瓜片来敷面膜,以达到补水的功效,而蜜桃也是水分含量很高的,二者一起打汁做成饮品,开胃又解渴,这样的一款夏日蜜桃黄瓜饮,相信一定会带给你夏日的一丝清凉。
主料
水蜜桃 :1个黄瓜 :1根
辅料
柠檬 :半个具体步骤
1.将原材料准备好清洗干净
苦瓜切成小块
做水,把苦瓜又热水焯下
焯好用凉水拔下
泡好的杏仁倒去水
加入焯好的苦瓜
加入切好的蒜末儿
加入味精及香油
7.搅打均匀即可
1、如果喜欢甜的可以在完成后淋一点蜂蜜,也很好喝。