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美味的夏日蜜桃黄瓜饮怎么做简单又美味

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美味的夏日蜜桃黄瓜饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

夏日炎炎,需要一点饮品来缓解炎热,黄瓜作为消暑解渴的美食必然是需要的,黄瓜味道清爽,富含丰富的维生素,含水量极高,很多人还会用黄瓜片来敷面膜,以达到补水的功效,而蜜桃也是水分含量很高的,二者一起打汁做成饮品,开胃又解渴,这样的一款夏日蜜桃黄瓜饮,相信一定会带给你夏日的一丝清凉。

主料

水蜜桃 :1个
黄瓜 :1根

辅料

柠檬 :半个

具体步骤

1.将原材料准备好清洗干净

苦瓜切成小块

做水,把苦瓜又热水焯下

焯好用凉水拔下

泡好的杏仁倒去水

加入焯好的苦瓜

加入切好的蒜末儿

加入味精及香油

7.搅打均匀即可

烹饪技巧

1、如果喜欢甜的可以在完成后淋一点蜂蜜,也很好喝