好喝的黄金红枣粥,它是由小米和玉米渣熬制而成。偶尔吃一下小米之类的粗粮有助于消化,但是也不能长期食用哦,会给胃带来伤害。红枣,它是补血的佳品,常吃有美容养颜的功效。找个悠闲的时间,动手煮一锅好喝的黄金红枣粥给家人尝尝吧。
主料
玉米渣 :100小米 :90
红枣 :几颗
辅料
水 :适量具体步骤
锅中放入适量的清水大火煮沸黄金红枣粥的做法步骤:3玉米渣和小米清洗干净备用
红枣洗净备用黄金红枣粥的做法步骤:5水沸后放入玉米渣和小米,搅拌一下防止粘锅,大火烧开后转小火
放入红枣,小火熬至,中间不时搅拌一下,我熬的时间比较久,半个小时左右