欢迎来到香飘屋!
>
主料
辅料
具体步骤
1.先将红豆洗净后浸泡一宿
2.第二天早上再将薏米洗净浸泡一小时左右
3.泡好后倒在一起
4.放入清水,水开后小火熬煮40分钟左右
5.煮至裂开开花即可
6.放凉后就可食用了
烹饪技巧
1:红豆和薏米浸泡后可以缩短熬煮时间2:熬煮时不能随意添加大米,否则祛湿功效全无3:如果有便秘可以减少薏米的用量
图文推荐
相关文章