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多喝水有益身体健康,而人们日常常见的蔬菜,水果都可以做成汁儿来喝哦,营养与美味都是不变的。今天小编要给大家介绍的就是这道自制的牛奶胡萝卜苹果汁,有蔬菜类,有水果类,还有蛋白质丰富的牛奶,三者混合制作的美味,营养全面,带给你健康。
主料
辅料
具体步骤
1.把胡萝卜成细条,苹果切块去籽。
2.把胡萝卜苹果放入榨汁机
3.最后倒入牛奶再搅拌一会儿
4.最后美美的牛奶胡萝卜苹果汁就做成了!
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