自制草莓酱。自制的草莓酱健康又卫生。草莓酱主要是用草莓等材料制成的,草莓的营养丰富,含有低聚果糖,能促进肠道蠕动,保持肠道细菌群的平衡,含有丰富的维生素c,可以令皮肤白皙细腻红润。钙,铁等矿物质,氨基酸等增强人的抵抗力
主料
草莓 :500g辅料
白砂糖 :适量冰糖 :适量
具体步骤
1.准备好新鲜的草莓,去蒂
2.切成小丁,放入适量白糖搅拌均匀,腌制一会
3.腌制一小时至草莓出水变软
4.放入锅中,小火慢熬,无需加水
5.待草莓出水多后加入适量冰糖搅拌均匀
6.小火慢熬,不断搅拌,待草莓酱变得浓稠即可~凉透装瓶放入冰箱保存吧
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