春季美容养颜汤特别的好喝,只需要花上短短半个小时就可以喝上一碗暖暖的,热腾腾的春季美容养颜汤,简直让人心旷神怡。是不是被我说的很心动?那么就跟着我一起来学习吧,做好的味道绝对不会让你失望的。今天 我会把步骤分享出来!一起来学习吧!
主料
冬瓜 :100银耳 :50
红萝卜 :100
辅料
薏仁 :适量红枣 :适量
生姜 :适量
黄芩 :适量
白芷 :适量
具体步骤
1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。