对于汤我们不是很反感,所以我要向大家介绍是南瓜汤的做法,这一道南瓜汤,不仅仅只有南瓜,我放了其他的材料,为的是味道更加好。而且如果是爱美的女孩子可以尝试一下南瓜汤,味道很适合女孩子的口味,甜甜的。而且这一道南瓜汤的营养也很丰富的。
主料
红豆 :一小把南瓜 :500g
薏米 :一小把
辅料
清水 :适量具体步骤
红豆和薏米淘洗干净,在水中浸泡几个小时,最好是头天晚上就泡上。
南瓜去瓤洗净,南瓜皮不容易清洗的,要用钢丝球反复搓几下。
洗好之后,切大块备用。
所有食材放入高压锅中,加两大碗清水按煮粥键,煮35分左右。煮好后不要立即揭盖,最好焖十分钟左右,薏米和红豆很难熟的。
盛碗直接喝就可以。