五红浆是用红枣、花生、红豆、莲子以及枸杞等五种主要的原材料加工制作而成的,红枣有很好的补血的功能,花生中含有非常丰富的营养成分,红豆经常熬粥喝,枸杞有很不错的滋补功效,这几种食材的结合使得整个五红浆营养丰富,味道可口,值得品尝。
主料
红枣 :3颗花生 :30
红豆 :30
莲子 :30
枸杞 :15
辅料
水 :适量具体步骤
将除红枣枸杞外的材料洗净控水。
红枣洗净去核切小丁,备用
将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶
倒入所有材料,加入清水,盖好盖子。
通电,设定时间为7小时,按开始。时间到,豆腐机自动启动打浆,完成后自动关机
倒出渣浆即可食用