养生的五谷豆浆的做法怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黄豆 ：50

辅料

薏米 ：15
花生 ：15
燕麦 ：15
熟芝麻 ：15
冰糖 ：15
核桃 ：1个
杏仁 ：6粒
水 ：2000毫升

具体步骤

准备好原材料，白芝麻提前炒熟

黄豆、花生、薏米、燕麦清洗干净，用足量清水泡一晚上

将泡发好的材料加入约2000毫升水，入锅煮熟

杏仁尽量去掉表皮，核桃去壳取出核桃仁

将煮熟的材料联通汤一起倒入料理机桶里，表面的浮末去掉

加入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖

调到“五谷”，开启开关，搅打40秒即可

细腻的五谷豆浆做好了