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主料
辅料
具体步骤
1.番茄和山药
2.起油锅,番茄炒一下
3.番茄放水烧汤
4.放入山药
5.放点葱花,加点盐
6.番茄山药汤做好了
烹饪技巧
番茄一定要油锅里面先炒一下,茄红素才能够释放,被人体吸收
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