香菇，作为一种真菌类食物，岂能与我一种营养素，可以有效的降低人体胆固醇的含量，对于三高人群，将壮壮的环节，有一定的功效，今天怎么都是香菇青菜，柳叶包，青菜也是富含丰富的维生素c可以具有抗氧化，延缓衰老的功效有这种家人的食欲。
主料
发酵面团 ：1份香菇 ：6朵
香豆腐干 ：1张
辅料
白砂糖 ：15g胡椒粉 ：适量
青菜 ：适量
油 ：适量
盐 ：4g
鸡精 ：适量
具体步骤
1.青菜放水里稍微煮一下，拧干水分，切成细末，香菇泡水，切成小丁，香干切成小丁，加入调料拌好
2.发酵好的面团分成16份，取一份，擀成中间厚边缘薄的面皮（面团发酵参考之前的豆沙包）
3.放入青菜馅
4.对折，从最右边捏成柳叶包
5.全部包好
6.放入蒸笼中，静置20分钟
7.冷水上锅蒸23分钟，蒸好五分钟后开盖
青菜馅一直拌的不太好，可以按自己口味来增加糖和盐。
