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美味的荷叶鸡肉粥怎么做简单又美味

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美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鸡腿 :200
粳米 :100

辅料

小葱 :2根
姜 :5
荷叶 :1张
盐 :适量
料酒10ml
鸡精 :适量

具体步骤

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第2张

1.所有原料准备好。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第3张

2.把鸡腿洗净,骨肉分开剔,不要一起剁成小块。(鸡脯肉熬,没有鸡腿肉鲜)

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡肉切成小丁,骨腿剁成小骨块,分别用料酒、盐腌半小时入味。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第5张

4.荷叶正反两面用清水冲洗干净,折成扇形,剪去边缘(以便展开后形成一个圆形,圆大小以略大于你煲粥的锅盖为宜)做一个荷叶锅盖。将边缘的荷叶剪成小块。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中倒入清水大火煮开,放入荷叶焯烫2分钟。然后将焯烫荷叶的水淋洗荷叶锅盖的正面。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第7张

6.换一砂锅煮粥。锅中倒入清水,将焯烫过的荷叶碎块放入,大火煮开后继续煮5分钟,使水变成深色。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第8张

7.取出荷叶碎块弃之,放下鸡腿骨,除去血沫。

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第9张

8.下淘洗干净的粳米;

美味的荷叶鸡肉粥怎么做好吃又简单 第10张

9.盖上荷叶锅盖,小火煮至粥粘稠,起锅前,倒入鸡肉煮至断生,尝尝粥咸淡,放盐放鸡精,关火即可。最后撒上一些葱绿花以增香。

烹饪技巧

新鲜的荷叶清洗之后,一定要用开水焯烫,因为荷叶的正面有一层薄薄毛绒,需焯烫一下,方有效地去除那些没法洗净的杂质