蜂蜜双枣茶主要是由红枣黑枣蜂蜜泡出来的一种茶,女性都知道枣有补血的作用,蜂蜜有美容,减肥,帮助消化的作用,蜂蜜是凉性的,枣和蜂蜜泡在一起有益气补血,安神的作用,适合在早上来一杯,但是蜂蜜要适量。
主料
红枣 :30颗黑枣 :10颗
蜂蜜 :适量
辅料
冰糖 :5颗具体步骤
1.红枣和黑枣用温水浸泡半小时后,去核,洗净。
2.将去核后的大枣放入搅拌机,倒入适量清水,搅打成枣碎。
3.将枣碎倒入锅中,加入冰糖,小火熬制,一边熬,一边用勺子搅拌。待枣泥酱浓稠后熄火,冷却装瓶。
4.饮用的时候,取适量枣泥酱,温水冲调,加入适量蜂蜜即可。
1.枣泥酱可根据自己喜好,调节甜度和浓稠度(熬制时间越长,越稠)。2.除了当成枣茶饮用,配上土司之类的面包蘸着吃,也不错。3.这款枣泥酱需放冰箱冷藏储存。