胡萝卜泥怎么做简单又美味 宝宝辅食篇

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

胡萝卜 ：适量

辅料

具体步骤

1. 胡萝卜洗净上锅蒸至筷子能轻松扎透。

2. 胡萝卜放凉后去掉外面的皮；

3. 用勺子将胡萝卜弄碎，用过滤网隔着碗碾碎，这样过滤网下透过去的胡萝卜泥非常细腻，足够宝宝消化。

4. 胡萝卜泥中不要添加任何盐、糖等调味品，让宝宝品尝食物原味，也保护宝宝脆弱的肠胃和肾脏。