柠檬蜜柚是备受女生和养生人士的青睐的一款养生类饮品。柠檬被誉为最具有药用价值的水果之一，富含人体必需的维生素C等营养元素。而柚子则富含维生素B族等营养元素。两者配合制成的柠檬蜜柚不仅有瘦身功效，还具有保持皮肤张驰力和弹性的作用。
主料
红心柚子 ：3瓣柠檬 ：半个
辅料
蜂蜜 ：1小勺凉开水 ：100
具体步骤
1.备好原料，我用了红芯的蜜柚
2.把柚子内皮也去掉，剥出果肉
3.剥的时候注意，里面边上有籽要去掉，否则会苦
4.把柚子肉放入搅拌机的杯子中，柠檬汁挤入杯中，
5.因柚子本身会有一点点的苦味，如果想甜一点就加一勺蜂蜜
6. 6然后加一点凉开水
7.把搅拌器的连接部分拧上，装在搅拌器上，按开关搅拌，大约搅拌30秒左右就可以了
8.搅拌好的果汁，因里面会有果肉，过滤一下
9.得到了富含VC的果汁，上面的浮沫不要撇掉扔了哦，那可是果酵素哦，很营养的 。
